🌿 Välkommen till vår retreat: Din resa börjar här! 🌿

På Plantation Villa på Ruxton Farm inbjuder vi dig att fly vardagens kaos och ge dig ut på en transformerande resa av självupptäckt, välbefinnande och inspiration. Inbäddat i det hisnande Wye Valley Area of ​​Outstanding Natural Beauty i Herefordshire, Storbritannien, är vår retreat tillägnad att ge näring åt din kropp och själ genom utövandet av yoga, meditation och ayurveda.

🌼 Översikt över retreatet

Vår retreat äger rum vid utvalda datum under hela året och erbjuder en harmonisk blandning av holistiska hälsometoder utformade för att stödja dina unika hälso- och livsstilsmål. Guidad av våra erfarna instruktörer kommer du att upptäcka personliga strategier för att främja varaktig förändring i en lugn och stödjande miljö.

🌸 Vad som ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• Boende: Njut av 9 nätter i vår vackra bondgård på landet med olika rumsalternativ.
• Näringsrika måltider: Njut av 3 dagliga ayurvediska måltider, utformade för att ge näring och energi.
• Terapeutiska yogaklasser: Delta i två dagliga yogapass ledda av erfarna instruktörer.
• Mindfulness-övningar: Delta i daglig meditation, inklusive andningsmeditation och kärleksfull vänlighet.
• Skräddarsydda hälsoaktiviteter: Delta i insiktsfulla workshops, metoder för hemmahälsovård och guidade naturpromenader.
• Personliga konsultationer: Få personlig hälsocoachning vid ankomst och avresa, där du följer dina framsteg med hjälp av helkroppsmätningar.
• Gratis bekvämligheter: Njut av gratis cykeluthyrning, WiFi och tillgång till vår mysiga lounge och bibliotek.

💰 Priser och datum

Vårt retreat erbjuder flexibla priser för att tillgodose olika behov. Priserna börjar på 2 082 USD för ett delat fyrbädds-/trippelrum. För mer information om rumstyper och tillgänglighet, besök vår bokningssida.

🌟 Organisatör och lärarteam

Möt Ishara och vårt begåvade team av lärare och utövare som är engagerade i din holistiska välbefinnanderesa. Med många års erfarenhet av yoga, ayurveda och mindfulness erbjuder våra instruktörer en engagerande och stödjande miljö skräddarsydd efter dina behov.

• Liz Turner: Med över 20 års erfarenhet är hon specialiserad på yogaterapi och ayurveda, och erbjuder djupgående insikter i välbefinnande.
• Kirti Daryanani: En erfaren yogainstruktör som betonar ett medvetet liv och hjälper eleverna att hitta balans i vardagen.

🏞️ Retreatcenter och plats

Plantation Villa på Ruxton Farm ligger i ett rustikt bondgårdshus från 1600-talet, omgivet av 6 hektar pittoreska trädgårdar och den fridfulla floden Wye. Vårt läge erbjuder gott om möjligheter till fridfulla promenader och utomhusaktiviteter, vilket gör att du kan få kontakt med naturen och förhöja din retreatupplevelse.

🥗 Mat och näring

Inom Ayurveda spelar näring en avgörande roll för hälsan. Våra måltider är noggrant utformade av ayurvediska läkare, med fokus på hela och naturliga ingredienser som är lättsmälta och stödjer din hälsoresa. Varje rätt är utformad i linje med Ayurvedas principer, vilket garanterar en helande och njutbar matupplevelse.

🌻 Gästrecensioner och upplevelse

Våra gäster har delat med sig av innerliga recensioner som lyfter fram deras transformerande upplevelser på Plantation Villa. Besökare uppskattar den varma atmosfären, det stödjande samhället och den personliga uppmärksamheten de får från vår personal. Många har noterat de anmärkningsvärda hälsoförbättringarna och bestående förändringarna i sina liv efter retreatet. "En trygg plats för läkning och tillväxt", anmärkte en gäst, medan en annan delade: "Jag gick därifrån och kände mig föryngrad och stärkt!"

🌈 Varför välja denna retreat

Att välja Plantation Villa på Ruxton Farm innebär att du väljer en holistisk wellness-upplevelse som tar hänsyn till ditt fysiska, mentala och emotionella välbefinnande. Med vårt engagerade team, vackra omgivningar och omfattande aktiviteter hittar du allt du behöver för att påbörja din wellness-resa. Vårt engagemang för hållbarhet och samhällsutveckling förbättrar ytterligare din retreatupplevelse, i vetskapen om att ditt deltagande stöder missgynnade samhällen i Sri Lanka.

Kontakta oss!

Redo att ta nästa steg mot förvandling? Kontakta oss för mer information om tillgänglighet och bokningar. Följ med oss ​​på Plantation Villa på en resa utöver det vanliga! 🌿🙏