🧘‍♀️ Välkommen till Hari Om Yoga & Ayurveda Retreat 🌿

Ta en paus från vardagens stress och stress och fördjupa dig i Costa Ricas fridfulla skönhet med Hari Om Yoga & Ayurveda Retreat. Detta är mer än bara ett retreat; det är en transformerande resa in i hjärtat av yoga och ayurveda. Oavsett om du vill fördjupa din praktik eller ge dig ut på en ny väg som yogainstruktör, är detta retreat utformat för dig.

🌟 Översikt över reträtten

Följ med oss ​​på en 12-dagars/11-nätters resa där du fördjupar dig i yogans praktik och filosofi, samt utforskar Ayurvedas helande vetenskap. Våra retreater är schemalagda under hela året och erbjuder flera datum för din bekvämlighet.

Under ledning av våra expertinstruktörer, inklusive Matea Zajec, erbjuder denna upplevelse en trygg plats för lärande, utveckling och självupptäckt. Njut av dagliga yogaövningar, meditationspass och workshops som riktar sig till utövare på alla nivåer.

✨ Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• 11 nätter med bekvämt boende
• Dagliga veganska måltider (frukost och lunch under hela retreatdagar)
• Vatten och te serveras hela dagen
• Specialiserade workshops i Ayurveda och yoga
• Ayurvedisk konsultation
• Certifikat efter godkänt resultat
• Professionella evenemangsfoton för att fånga dina minnen
• Naturvandringar med en pålitlig guide
• Gratis utflykter till lokala sevärdheter
• WiFi-anslutning i hela retreatcentret
• Kursmanual och registrering hos Yoga Alliance
• Stöd före och efter reträtten
• En glad skol-t-shirt/tygväska

💰 Priser och datum

Retreaten äger rum på utvalda datum under hela året, med olika boendealternativ tillgängliga:

• Delad bungalow för två personer: $2,850
• Privat boende: $3,150
• Deluxe privat bungalow: $3,540

Observera att priserna kan variera beroende på tillgänglighet.

👩‍🏫 Organisatör och lärarteam

Matea Zajec, vår huvudinstruktör, bidrar med en mängd erfarenhet och passion till retreatet. Hon har vuxit upp med bhakti-yoga och ayurveda som grund och erbjuder en unik blandning av traditionell visdom och moderna tekniker. Tillsammans med sitt kunniga stödteam får du en omfattande utbildning som respekterar yogans uråldriga rötter samtidigt som den tillämpas i dagens sammanhang.

🏞️ Retreatcenter och plats

Beläget i den lugna miljön på Yoga Ashram Costa Rica, ligger vårt retreatcenter inbäddat i bergen, bara en kort bilresa från den pulserande staden och stränderna i Tamarindos. Centret är utformat med miljömedvetna principer för att skapa en harmonisk atmosfär som blandar traditionell ashram-känsla med moderna bekvämligheter.

🍽️ Mat och näring

Upplev de ljuvliga smakerna av Ayurveda med våra växtbaserade måltider tillagade med kärlek. Delta i en matlagningsworkshop för att lära dig visdomen bakom medveten matlagning och de läkande egenskaperna hos ayurvediska kryddor. Våra måltider passar en mängd olika dieter, inklusive veganska, vegetariska, glutenfria och sockermedvetna alternativ, vilket säkerställer att alla känner sig närda och omhändertagna.

💖 Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna har delat med sig av innerliga erfarenheter från tidigare retreater och lyfter fram den stödjande gemenskapen och de kunniga instruktörerna. Gästerna har lämnat retreaten med en känsla av föryngring och en djupare förståelse för både yoga och ayurveda. De uppskattar balansen mellan strukturerat lärande och personlig utforskning, kompletterat av den fantastiska naturen.

🌈 Varför välja denna retreat?

Att välja Hari Om Yoga & Ayurveda Retreat innebär att ge dig själv tillåtelse att sakta ner, återknyta kontakten och förändras. Här är några anledningar till varför du bör överväga att gå med oss:

• Erfarna lärare: Våra instruktörer har många års erfarenhet av yoga och ayurveda, vilket garanterar personlig vägledning under hela din resa.
• Holistisk livsstil: Lär dig hur du integrerar ayurvediska principer i ditt dagliga liv för förbättrad hälsa och välbefinnande.
• Stödjande gemenskap: Få kontakt med likasinnade individer och främja vänskap som varar bortom retreatet.
• Vacker miljö: Njut av en fridfull atmosfär, perfekt för reflektion och avkoppling, med Costa Ricas vackra stränder och regnskogar i närheten.

Ta det första steget mot din förvandling idag! Följ med oss ​​på Hari Om Yoga & Ayurveda Retreat för en livsförändrande upplevelse som ger näring åt ditt sinne, kropp och själ. 🌿✨

För mer information och för att boka din plats, besök vår webbplats. Vi ser fram emot att välkomna dig!