🌿 Återknyt kontakten och återuppliva: 3-dagars Breema Somatisk Självvårdsretreat 🌿

Introduktion

Känner du dig överväldigad av livets virvelvind? Längtar du efter att återknyta kontakten med ditt sanna jag? Vår 3-dagars Breema Somatic Self-Care Retreat, belägen i de lugna kullarna i Santa Cruz, Kalifornien, erbjuder dig den perfekta möjligheten att stanna upp, reflektera och föryngra dig. Genom Breemas milda läror kommer du att upptäcka praktiska verktyg för att vårda en djupare relation, inte bara med dig själv utan också med världen omkring dig. 🌈

Översikt över reträtten

Följ med oss ​​på en uppslukande helg där du får uppleva transformerande kroppsbehandling, integrerande hälsometoder och berikande workshops utformade för att höja ditt fysiska och emotionella välbefinnande. Denna retreat är öppen för alla, från totala nybörjare till erfarna Breema-studenter.

Vad du kommer att uppleva

• Praktiskt partnerarbete: Delta i stödjande partneraktiviteter som främjar kontakt och ömsesidig förståelse.
• Förkroppsligat lärande: Gå från strävan till varande genom jordnära läror, vilket förbättrar dina dagliga interaktioner.
• Transformativa praktiker: De nio principerna för harmoni vägleder dig mot personlig balans och vitalitet.

Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• 2 nätters boende (flera alternativ tillgängliga)
• 2 specialiserade workshops dagligen
• Dagliga meditationskurser
• Breema karosseribehandlingar med skickliga utövare
• Själv-Breema-övningar för kontinuerlig egenvård
• Förfriskningar: Vatten, te och lättare snacks under hela din vistelse
• WiFi-anslutning och bagageförvaring för din bekvämlighet

Priser och datum

Denna retreat äger rum på flera utvalda datum under hela året, i mån av tillgång. Nedan följer våra prisalternativ:

• Helhelg: 200 USD (180 USD i tidig rabatt vid bokning senast 16 september 2025)
• Enkel workshop: 60 dollar (54 dollar för tidig anmälan)
• Camping: 250 dollar (230 dollar för tidig bokning)

Boendeinformation:

• Privat rum på gästhus: 600 dollar (inkluderar workshopavgift)
• Delade veteranvagnar: Från 350 dollar

Obs: Camping och ett begränsat antal boenden finns tillgängliga på plats.

Organisatör och lärarteam

Din retreat kommer att ledas av ett team av erfarna instruktörer inklusive:

• Jon Schreiber, DC.
• Alexandra Johnson, läkare
• Angela Porteroch många fler!

Tillsammans har de årtionden av expertis inom Breema-karosseriarbete, integrativ hälsa och somatisk psykologi, vilket säkerställer en stödjande och berikande miljö.

Retreatcenter och plats

Retreaten äger rum på Hummingbird Valley, 1690 Glen Canyon Road, Santa Cruz, CA 95060, en idyllisk plats som omsluter dig av natur och lugn. Njut av vidsträckta vyer och en fridfull atmosfär som är perfekt för djup reflektion och återhämtning.

Mat och näring

Även om måltider inte ingår, finns ett gemensamt kök tillgängligt på plats för din användning, och det finns många matställen i närheten i Santa Cruz och Scotts Valley. Under våra sessioner kommer du att ha tillgång till lättare snacks, te och vatten för att ge din kropp näring.

Gästrecensioner och upplevelse

Våra tidigare retreatdeltagare berömmer de livsförändrande upplevelser de har haft! Många uppskattar den stödjande atmosfären och de praktiska verktyg de kan tillämpa i sin vardag. Retreatutrymmet beskrivs ofta som rymligt, återställande och upplysande, vilket gör det till en idealisk miljö för djupt personligt arbete och reflektion. 🌟

Varför välja denna retreat

Att välja vår Breema Retreat innebär att ge dig själv gåvan av närvaro, kontakt och självupptäckt:

• Koppla ur och sakta ner: Lämna vardagens stress och stress bakom dig och kliv in i en omhändertagande miljö.
• Stödjande gemenskap: Dra nytta av en icke-dömande miljö som uppmuntrar tillväxt och läkning.
• Balans och vitalitet: Lär dig enkla men effektiva verktyg som du kan integrera i ditt dagliga liv och förbättra ditt allmänna välbefinnande.

Följ med oss ​​i Santa Cruz och ge dig ut på en resa av egenvård och föryngring. Platserna fylls snabbt, så missa inte din chans att förändra din relation med dig själv och andra! Vi ser fram emot att välkomna dig! ✨