🌄 Välkommen till Hudson Valley Mindfulness Retreat för kvinnliga konstnärer

Följ med oss ​​på en transformerande 3-dagars retreat i den fridfulla skönheten i Hudson Valley, New York. Denna retreat är speciellt utformad för kvinnliga konstnärer som vill återknyta kontakten med sin kreativitet i en vårdande miljö. Om du har känt dig blockerad eller oinspirerad är det dags att ta ett steg bort från din dagliga rutin och återupptäcka glädjen i att skapa.

🌟 Översikt över reträtten

På vår privata mindfulness-retreat fokuserar vi på att använda fotografi som en meditativ praktik. Genom medvetet seende och kreativa uppmaningar uppmuntrar vi dig att utforska världen omkring dig och uttrycka ditt unika perspektiv. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren fotograf, kommer vår retreat att tillgodose alla nivåer och hjälpa dig att hitta inspiration utan pressen av perfektion.

🧳 Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• Boende: Njut av ett privat rum i vår mysiga, hemtrevliga oas.
• Avkopplingsutrymmen: Gott om tid för meditation, läsning och att utforska vårt lugna healingrum eller omgivningarna utomhus.
• Växtbaserade måltider: Läckra, näringsrika måltider tillagade med färska, lokalt producerade ingredienser, som tillgodoser dina kostpreferenser.
• Självvårdsaktiviteter: Delta i daglig yoga och kvällsljudhealing för att stödja din kreativa resa.
• Stöd före och efter retreat: Verktyg för att uppmuntra självständighet och förbättra din upplevelse.

Förbättra din upplevelse

För en mer personlig resa, överväg att lägga till vårt 1:1 Artemis-paket, vilket inkluderar skräddarsydda healingsessioner för att möta dina individuella behov.

💰 Priser och datum

Denna retreat äger rum på utvalda datum under hela året, i mån av tillgång.

• Standardpaket: $2,222
• Med 1:1 Artemis-paketet: $2,499

Vänligen kontakta oss för specifika datum och eventuella ytterligare alternativ för din vistelse.

👩‍🏫 Organisatör och lärarteam

Andrew Campbell är grundaren av iHART Home Healing Studio, som erbjuder verktyg för healing och självupptäckt. Med expertis inom Reiki och ljudhealing skapar han en trygg plats för utforskning och utveckling.

Sara Hart, en certifierad yogalärare, leder Hatha Yoga-pass med fokus på ayurvedisk välbefinnande. Som en skicklig konstnär förstår Sara sambandet mellan kreativitet och mindfulness, och skapar en stödjande miljö där du kan blomstra.

📍 Retreatcenter och plats

Inbäddat mellan de natursköna städerna Beacon och Poughkeepsie, erbjuder vårt retreatcenter i Wappingers Falls en vacker bakgrund med pittoreska vattenfall, natursköna parker och lokala äventyrsmöjligheter. Denna lugna miljö är perfekt för att inspirera kreativitet samtidigt som den möjliggör fridfull reflektion.

🍽 Mat och näring

Måltiderna är hemlagade med fokus på hälsa och näring. Njut av 2–3 växtbaserade måltider dagligen, utformade för att stödja ditt välbefinnande. Oavsett om du har veganska, glutenfria eller andra kostbehov, tillgodoser vi gärna dina önskemål. Njut av att dela måltider med andra deltagare i en varm och välkomnande atmosfär.

🌈 Gästrecensioner och upplevelse

Gäster har delat entusiastisk feedback om sina upplevelser på vår retreat. Många uttrycker hur den stödjande miljön gjorde det möjligt för dem att återknyta kontakten med sitt konstnärliga kunnande och sin kreativitet. Deltagarna har noterat den djupa inverkan de guidade sessionerna och de vårdande kontakter som skapades under deras vistelse.

✨ Varför välja denna retreat

• Återknyt kontakten med dig själv: Ta ett steg bort från vardagens distraktioner och ta den här tiden för att fokusera på nytt och återuppväcka din kreativitet.
• Mindfulnessövning: Delta i aktiviteter som betonar närvaro och observation, vilket hjälper till att återuppliva din konstnärliga gnista.
• Tysta den inre kritikern: Vår stödjande miljö uppmuntrar till lekfullhet och utforskande utan dömande.
• Skräddarsydd upplevelse: Skräddarsy din retreat efter dina behov och fördjupa din kontakt med egenvård och välbefinnande.

Missa inte denna möjlighet att ladda om din kreativa anda i Hudson Valleys hisnande skönhet. Följ med oss ​​på några dagar av inspiration, läkning och konstnärlig återupptäckt! 🌱