🌿 3-dagars fridfull och lantlig yogaretreat 🌿

Introduktion

Fly till den fridfulla landsbygden i East Sussex, Storbritannien, och ge dig själv en föryngrande upplevelse på vår 3-dagars Peaceful Country Delight Yoga Retreat. Denna vårdande semester är utformad för att hjälpa dig att återknyta kontakten med ditt autentiska jag och naturen, omgiven av hisnande panoramautsikt och lugna omgivningar.

Översikt över reträtten

Yoga Retreat Holidays erbjuder en holistisk syn på välbefinnande med retreatprogram som inkluderar yoga, meditation och upplevelsebaserade workshops. Beläget i ett vackert hemvist nära de historiska kuststäderna Hastings och Rye, erbjuder denna retreat en varm och inbjudande atmosfär för personlig utveckling och läkning.

Vad ingår

Detta omsorgsfullt utvalda retreatpaket inkluderar:

• 🌟 Boende: 2 nätter i ett vackert lantställe
• 🍽️ Måltider: 3 läckra och näringsrika hemlagade vegetariska/veganska måltider dagligen
• ☕ Drycker: Vatten, te och kaffe under hela dagen
• 🥤 Färska detoxjuicer: För att ge näring och rengöra
• 🧘‍♀️ Yogapass: 5,5 timmar yoga i flera stilar
• 💤 Yoga Nidra: Djup sömnavslappning
• 🧘‍♂️ Dagliga meditationskurser
• 🌬️ Pranayama-klasser
• 🎶 Helande ljudbadsmeditation
• 🌟 Introduktion till Qigongmeditation
• 🤝 Partneryoga-workshop
• 🛁 Tillgång till jacuzzi: Bubbelpool inomhus för avkoppling
• 🚗 Parkering och Wifi: Gratis uppkoppling
• ❤️ Stöd före och efter retreat

Priser och datum

Vår retreat äger rum flera dagar under året, i mån av tillgång. Prisalternativ som passar dina behov inkluderar:

• Privat rum med queen size-säng (1 gäst): 737 USD
• Privat tvåbäddsrum (2 gäster): 1 075 USD
• Delat tvåbäddsrum (1 gäst): 534 USD
• Delad king size-säng (1 gäst): 575 USD
• Privat dubbelrum (1 gäst): 669 USD
• Privat rum med king size-säng och eget badrum (2 gäster): 1 143 USD
• Endast helgretreatprogram (utan boende): 358 USD
• Lördagsretreat (utan boende): 223 USD

Organisatör och lärarteam

Möt våra passionerade lärare som kommer att vägleda dig genom denna transformerande resa:

Amber - Yogalärare och terapeut E-RYT 500

Amber har en mängd erfarenhet från sin holistiska uppväxt, där hon kombinerar yogaterapi med mindful rörelse. Hennes medkännande och kreativa klasser uppmuntrar till självuttryck och kontakt med sig själv.

Lula - Yogalärare E-RYT 200

Med över 15 års erfarenhet är Lula specialiserad på Vinyasa Yoga. Hon betonar vikten av andning och balans, och skapar en trygg och stödjande miljö för din praktik.

Retreatcenter och plats

Er retreat kommer att hållas i ett vackert anlagt hemvistelse omgivet av avskild natur. Boendet har en trädgård, äng och olika mysiga rum som tillgodoser alla önskemål. Oavsett om ni njuter av lugn och ro eller gruppaktiviteter, finns det något för alla!

Mat och näring

Njut av hälsosamma, nylagade måltider tillagade med kärlek och omsorg av vårt engagerade köksteam. Vår vegetariska/veganska meny innehåller ekologiska produkter och tillgodoser olika kostbehov, inklusive glutenfria alternativ. Dagliga snacks och uppfriskande juicer ingår också för att hålla dig pigg under din retreat.

Gästrecensioner och upplevelse

Tidigare deltagare berättar begeistrat om sina upplevelser och lyfter fram den omhändertagande miljön, den personliga uppmärksamheten från arrangörerna och de djupgående förändringar de har genomgått under sin vistelse. Gästerna uppskattar det rymliga boendet och de varierade yogapassen som passar alla nivåer.

Varför välja denna retreat

• Koppla ur och ladda om: Upplev en digital detox och fördjupa dig i naturen utan distraktioner.
• Personlig utveckling: En stödjande atmosfär för att återupptäcka dig själv och omfamna helande metoder.
• Intim gruppmiljö: Med ett litet antal deltagare får du personlig uppmärksamhet samtidigt som du bygger kontakter med likasinnade individer.
• Holistiskt tillvägagångssätt: Vår retreat kombinerar fysiskt, mentalt och emotionellt välbefinnande genom olika modaliteter för att ge en verkligt berikande upplevelse.

Följ med oss ​​på en transformerande resa av självupptäckt och holistisk läkning på 3-dagars Peaceful Country Delight Yoga Retreat. 🧘‍♀️💖 Boka din plats idag och omfamna den lugn och ro du förtjänar!