🌟 Välkommen till din transformerande yogaretreat på Österlen! 🌟

🧘‍♀️ Översikt över retreatet

Följ med oss ​​på en föryngrande weekendresa i vackra Österlen, strax utanför Kivik. Denna fridfulla oas är lättillgänglig från Köpenhamns flygplats och erbjuder en magisk flykt ut i naturen där du kan ladda batterierna, återknyta kontakten och reflektera. Omgiven av frodiga fält och närliggande skogar hittar du den perfekta atmosfären för yoga, wellness och gemenskap.

🌿 Vad som ingår

Din retreatupplevelse inkluderar:

• Boende: Bekväma delade dubbelrum (med möjlighet till privata rum)
• Måltider: Tre härliga, näringsrika vegetariska måltider dagligen
• Drycker: Välkomstdryck och kontinuerlig tillgång till vatten, te och kaffe
• Dagliga yogaklasser: Energigivande morgonpass och lugnande kvällsövningar
• Meditation och andningsövningar: Dagliga sessioner för att fokusera
• Workshops: Utforska olika teman för att fördjupa din praktik
• Bekvämligheter: Gratis Wi-Fi, parkering, tillgång till trädgård och pool
• Valfria uppgraderingar: Yogamassage och privata klasser tillgängliga

💰 Priser och datum

Våra retreater äger rum på utvalda datum under hela året, i mån av tillgång. För din bekvämlighet, här är de kommande datumen med priser:

• 24-26 april 2026: Delat dubbelrum med delat badrum - 572 USD
• (Ytterligare alternativ för privat boende finns tillgängliga på begäran)

Obs: Priserna är per person. Tidig bokning rekommenderas för att säkra din plats!

👩‍🏫 Organisatör och lärarteam

Möt Annika Rosic Escalante, grundare och ägare av Hot Yoga House. Med över 15 års erfarenhet och certifieringar som E-RYT500, har Annika en varm och inkluderande inställning till undervisningen. Hon tillgodoser alla färdighetsnivåer och ser till att varje deltagare känner sig sedd och hörd. Din resa kommer att vägledas av hennes expertis inom yoga, vilket gör att du kan utforska din praktik fullt ut.

🌍 Retreatcenter och plats

På Rosenlund Gårdkombinerar retreatcentret rustik charm med moderna bekvämligheter. Beläget i ett naturskönt läge med fantastisk utsikt över Hanöbukten, omges du av bokskogar, sädesfält och ängar. Denna lugna miljö gör det till den perfekta platsen för reflektion och kontakt med naturen.

Aktiviteter i närheten

Upptäck den naturliga skönheten kring retreatet:

• Cykling
• Bad på närliggande stränder
• Utforska natursköna vandringsleder som Stenshuvuds nationalpark och Vitemölla naturreservat

🥗 Mat och näring

Din kropp kommer att få näring av hälsosamma, läckra vegetariska måltider som tillagas på plats. Alla kostbehov kan tillgodoses, vilket säkerställer att du får måltider som inte bara är näringsrika utan också utsökta! Du hittar ekologiska, sockermedvetna och till och med veganska alternativ.

💬 Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna lovordar ständigt sina upplevelser med Annikas retreats. Många uppskattar den harmoniska blandningen av yoga och natur, tillsammans med de näringsrika måltiderna. Den stödjande gemenskapen och den professionella vägledningen skapar en atmosfär där individer både kan växa och varva ner. Många gäster lämnar retreaten och känner sig utvilade, starkare och med en djup känsla av inre frid.

✨ Varför välja denna retreat

• Återknyt kontakten med dig själv: Ta en paus från vardagens stress och stress för att hitta lugn och ro.
• Stärk din praktik: Oavsett om du är nybörjare eller erfaren yogi skräddarsyr Annika varje session för din tillväxt och ditt välbefinnande.
• Omfamna naturen: Fördjupa dig i de fantastiska landskapen som Österlen har att erbjuda.
• Bygg gemenskap: Dela denna speciella upplevelse med likasinnade personer som delar din passion för välbefinnande och kontakt.

Lyft din själ och förvandla ditt sinne på vår fridfulla retreat på Österlen. 🌈 Vi ser fram emot att välkomna dig till vår gemenskap!