🌿 Välkommen till vår själsfulla bergsretreat i Österrike 🌄

Introduktion

Följ med oss ​​på en transformerande retreat på det vackra yoga- och psykoterapicentret inbäddat i det fantastiska landskapet i Dachstein-bergskedjan. Denna fridfulla bergsgård erbjuder en idealisk tillflyktsort för att återknyta kontakten, föryngra dig och återupptäcka ditt inre jag genom kraften i yoga, mantrasång och gemensamma upplevelser. 🍃

Översikt över reträtten

Vår retreat inbjuder dig att ge dig ut på en själslig resa fylld med Kundaliniyoga-sessioner morgon och kväll, mantrasång, meditativa promenader och speciella workshops. Under ledning av våra engagerade och hjärtcentrerade instruktörer, Dr. Renate och Kathrin, kommer du att utforska magin i rörelse, stillhet och kontakt i naturens varma omfamning.

Under din vistelse kommer du att ha möjligheter att andas in den friska bergsluften medan du deltar i uppfriskande yogaövningar och avkopplande stunder av tystnad.

Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• 3 nätters boende i en rustik bondgård i bergen
• 3 läckra och näringsrika vegetariska/veganska måltider dagligen
• Dagliga yoga- och meditationsklasser
• Specialiserade workshops med fokus på mantrainspiration, andningsövningar och mer
• Tillgång till naturen med fjällvandringar
• Obegränsat med vatten, te och kaffe under hela din vistelse
• Avsedda tystnadstider för självreflektion
• Parkering och bagageförvaring

Priser och datum

Denna retreat är tillgänglig på utvalda datum under hela året, med kommande sessioner som pågår från 27 augusti till 30 augusti 2026.Priset för denna föryngrande upplevelse börjar på 577 dollar per person för delat boende.

För de som önskar mer avskildhet kan privata rum ordnas. Platserna fylls snabbt, så se till att säkra din plats idag!

Organisatör och lärarteam

Vår retreat organiseras av Dr. Renate, en erfaren psykolog och yogalärare som specialiserar sig på integration av yoga och psykoterapi. Med över 35 års erfarenhet av mental hälsa och buddhistisk och sufi-meditation erbjuder Renate djupa insikter i hur man uppnår välbefinnande, kreativitet och emotionell frihet genom yoga. Tillsammans med henne har Kathrin, en engagerad lärare med en passion för rörelse och gemenskap. Tillsammans vägleder de deltagarna genom en resa av självupptäckt.

Retreatcenter och plats

Beläget i en lugn miljö borta från liv och rörelse, erbjuder vår renoverade fjällbondgård en fantastisk utsikt över glaciärerna i Dachsteinbergskedjan. Den rymliga miljön inkluderar vackra utomhusområden, perfekta för yogaövningar och gemensamma måltider. Njut av lugn och ro med naturen som bakgrund, bara en kort bit från den charmiga byn Schladming.

🏞️ Närliggande aktiviteter inkluderar uppfriskande vandringsäventyr längs hisnande leder, perfekt för att pigga upp din själ och få kontakt med likasinnade.

Mat och näring

Upplev värmen av hemlagade måltider tillagade med kärlek, med betoning på färska, ekologiska och lokalt producerade ingredienser. Vår meny erbjuder vegetariska och veganska alternativ, utformade för att ge näring åt både kropp och själ. Varje måltid är en gemenskapsupplevelse, och vi tillgodoser gärna eventuella kostrestriktioner eller allergier.

Gästrecensioner och upplevelse

Våra tidigare deltagare har delat med sig av innerliga upplevelser om retreatet och lyft fram den djupa känslan av gemenskap, yogans transformerande kraft och den fantastiska naturen. Många har tyckt att balansen mellan strukturerade aktiviteter och personlig reflektion har varit otroligt föryngrande. Deltagarna kommenterar ständigt lärarteamets vänlighet och de varaktiga kontakter de skapade under sin vistelse. 🌟

Varför välja denna retreat

Denna retreat är utformad för alla som vill koppla bort, varva ner och fördjupa sig i naturen samtidigt som de vårdar sitt sinne, kropp och själ. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren yogi, välkomnar vår inkluderande miljö människor från alla samhällsskikt. Följ med oss ​​för att fly den snabba världen och uppleva sann avkoppling, och skapa kontakter som kan vara livet ut.

Boka din plats idag och låt de majestätiska bergen hjälpa dig på din resa mot inre frid och föryngring! 🌺