🌿 Välkommen till Simply-Helpings 4-dagars semesterretreat! 🌟

Följ med oss ​​på en föryngrande resa speciellt utformad för kvinnor som söker självupptäckt och läkning genom rörelse, skratt och kontakt med naturen. Denna transformerande retreat ger den perfekta möjligheten att varva ner och ge näring åt din själ under den hektiska julhelgen.

Översikt över retreatet 🧘‍♀️

På vårt 4-dagars Nyttår, Nytt Jag: Yoga & Detox Smoothie Retreatkommer du att fördjupa dig i lugn och ro, skratt och personlig utveckling. Oavsett om du är intresserad av yoga, guidade meditationer eller bara att spendera tid i naturen, erbjuder vårt retreat en stödjande miljö att utforska och reflektera över. Med omtänksam vägledning från vår erfarna handledare Holly, inbjuder vi dig att prioritera egenvård och LYFE (Älska dig själv först varje dag).

Viktiga funktioner:

• Längd: 4 dagar och 3 nätter fyllda med helande aktiviteter
• Plats: Nära vackra New Mexico, South Carolina, USA
• Datum: Flera datum under året beroende på tillgänglighet

Vad som ingår 🥗

Ditt retreatpaket inkluderar:

• Boende i 3 nätter
• 3 näringsrika måltider dagligen (med vegetariska alternativ tillgängliga) inklusive snacks och desserter
• Dagliga yogaklasser med traditionell och aerial yoga (beroende på gruppens önskemål)
• Dagliga guidade meditationer
• 2 Karma yoga-sessioner
• Wellnessaktiviteter och klasser
• Naturvandringar och strandpromenader
• Transport under retreatet
• Välkomstdryck vid ankomst
• Stöd före och efter retreat
• Alla nödvändiga toalettartiklar

Med ett brett utbud av aktiviteter utformade för att uppfriska och föryngra dig, lämnar du vår retreat med en känsla av att vara mer centrerad och sammankopplad än någonsin tidigare.

Priser och datum 💰

• Delad sovplats (2:a våningen för fyra kvinnor): 999 USD per person
• Privat gästrum med delat badrum: $1,399
• Litet privat sovrum med delat badrum: $1,299
• Endast retreatbiljett (logi ingår ej): 690 USD (slutsåld)

Obs: Retreaten äger rum på utvalda datum under hela året, beroende på tillgänglighet.

Organisatör och lärarteam 🧑‍🏫

Vår retreat leds av Holly, en erfaren yogainstruktör med en 500-timmars yogacertifiering och en 250-timmars aerial yogacertifiering. Med sin bakgrund som holistisk energiarbetare och sina erfarenheter i Rishikesh, Indien, brinner Holly för att återknyta kontakten med ditt inre barn och vägleda dig genom helande tekniker för att ge dig ut på nya vägar mot balans och inre styrka.

Retreatcenter och plats 🏞️

Inbäddat i en lugn miljö i South Carolina erbjuder vårt retreatcenter en fridfull oas borta från vardagens stress och jäkt. Njut av naturens skönhet, fridfulla omgivningar och mysiga boenden utformade för att få dig att känna dig som hemma. Oavsett om det är att promenera längs stranden eller delta i yogaklasser på altanen, kommer varje aspekt av miljön att förbättra din retreatupplevelse.

Mat och näring 🍽️

Vi prioriterar dina kostbehov genom att erbjuda hälsosamma och läckra måltider under hela din vistelse. Varje måltid tillagas med omsorg, med gott om vegetariska alternativ och hänsyn till olika kostrestriktioner, vilket säkerställer att din kropp får näring och vård under denna viktiga tid av självreflektion och läkning.

Gästrecensioner och upplevelser 🌟

Tidigare deltagare har delat med sig av sina innerliga upplevelser och lyft fram värmen, skrattet och läkningen de fann under retreatet. Gästerna uppskattade den stödjande gemenskapen, de exceptionella yoga- och meditationspassen och Hollys djupa förmåga att skapa en vårdande plats för personlig transformation. Många har noterat att de lämnade retreatet med en känsla av lätthet och mer kontakt med sig själva och andra, utrustade med verktyg för kontinuerlig egenvård.

Varför välja denna retreat? 🤗

Att välja Simply-Helping Retreat innebär att du tar tillvara på en möjlighet till djupgående personlig utveckling och kontakt med andra likasinnade kvinnor. Här är bara några anledningar att gå med oss:

• Upplev avkoppling och föryngring som aldrig förr
• Skapa en djupare kontakt med dig själv och finn inre frid
• Gå bort från vardagens buller och fördjupa dig i naturen
• Få praktiska färdigheter och tekniker för att fortsätta din egenvårdsresa långt efter att retreatet är slut
• Gå med i en stödjande gemenskap av kvinnor som delar din avsikt för läkning och skratt

På Simply-Helping är vi dedikerade till att hjälpa dig LYFE. Vi tror att egenvård inte är en lyx – det är avgörande för ett meningsfullt liv. Om du är redo att ta den här tiden för dig själv, inbjuder vi dig varmt att delta i en oförglömlig retreat! 🌈