🌿 Välkommen till retreatet "In Your Essence" i Costa Rica! 🌴

Är du redo att återknyta kontakten med ditt inre jag och omfamna naturens lugn? Följ med oss till Costa Ricas frodiga djungler på vår retreat "In Your Essence", en transformerande upplevelse utformad för att föryngra din själ och ge näring åt din kropp. Fly från vardagens stress och stress och ge dig ut på en resa av självupptäckt bland hisnande landskap. 🌺

✨ Översikt över reträtten

Vår retreat erbjuder en intim sammankomst speciellt för kvinnor som söker lugn, klarhet och en djupare kontakt med sin essens. Mot bakgrund av livfulla djungler och inom gångavstånd från orörda stränder, lovar denna retreat dagliga sessioner med medveten rörelse, medveten kost och holistiska workshops skräddarsydda för att återställa din balans och harmoni.

Höjdpunkter från reträtten:

Dagliga yogaklasser och healingsessioner
Workshops med fokus på kreativ och vital näring
Grupputflykter för att fördjupa dig i naturen
Möjligheter till avkoppling och djup självreflektion

Låt dig bli ompysslad medan vi guidar dig att återfå din essens i en stödjande och omhändertagande miljö! 💖

👩‍👧 Vad som ingår

Ditt deltagande i vår retreat inkluderar:

3 nätters boende: Bekväma miljöer som omfamnar naturens essens.
Dagliga måltider: Njut av näringsrik frukost, lunch och middag tillagad med ekologiska ingredienser.
Vatten, te och kaffe: Uppfriskande drycker serveras under hela din vistelse.
Yogaklasser: Delta i återställande rörelseövningar dagligen.
Holistiska workshops: Specialsessioner inklusive ljudhealing och matlagningskurs.
Gruppaktiviteter: Delta i utflykter och utomhusäventyr.
Valfria behandlingar: Njut av ansiktsyoga och psykiska läsningar för djupare välbefinnande.
Professionellt stöd: Assistans från vårt team före och efter retreatet.
WiFi och parkering: Håll dig uppkopplad och ha bekväm åtkomst under hela ditt besök.

💵 Priser och datum

Vår retreat äger rum flera gånger under året, med begränsat antal platser för att garantera en personlig upplevelse:

Kommande datum: 7-10 maj 2026

Prisalternativ inkluderar:

Privat delat dubbelrum på Bali: Tillgängligt för 1 111 USD per person (kan delas med en vän).
Privat rum med queen size-säng: Tillgängligt för 1 390 USD för enskild person.

Boka din plats idag och ta första steget mot din föryngringsresa! 🙌

🌸 Organisatör och lärarteam

Möt din guide, Franca, en engagerad holistisk hälsocoach och avgiftningsspecialist. Med expertis inom yoga, ansiktsyoga, meditation och reiki brinner hon för att ge kvinnor möjlighet att ta ansvar för sin hälsa och sitt välbefinnande. Franca ser denna retreat som en unik möjlighet att hjälpa dig att återknyta kontakten med ditt sanna jag med hjälp av den transformerande kraften i rörelse, kost och heliga ritualer. 🌟

🏡 Retreatcenter och plats

Inbäddat i hjärtat av Costa Rica, ligger vårt retreatcenter i en fantastisk villa omgiven av livfull djungel, bara 3 minuters promenad från stranden. Den vidsträckta tomten ståtar med naturliga pooler för kvällsbad och utsiktsdäck för att bevittna majestätiska solnedgångar.

Aktiviteter i närheten:

Vandring 🌄
Surfing 🏄‍♀️
Paddling 🚣‍♀️
Djurlivsskådning 🐒

🍽️ Mat och näring

Vår kulinariska upplevelse hämtar inspiration från lokala smaker och den berömda Blue Zone-kosten, med fokus på växtbaserade, glutenfria och mjölkfria alternativ. Varje måltid är utformad för att främja läkning, balans och vitalitet, vilket gör att du får ny energi och näring.

Kostöverväganden:

Veganska och vegetariska alternativ
Diabetesvänliga val
Ekologiska ingredienser används i varje rätt

🌼 Gästrecensioner och upplevelse

Feedback från tidigare deltagare belyser hur retreatet har påverkat deras liv djupt. Gästerna beskriver upplevelsen som transformerande, föryngrande och livsförändrande, och uttrycker ofta sin tacksamhet för den fridfulla miljön och den stödjande gemenskap som odlades under deras vistelse. Många återvänder och känner sig förnyade, lättare och djupt förbundna med sin essens.

🌈 Varför välja denna retreat

Här är varför du borde bli med oss:

Återknyt kontakten med din själ: Ta ett steg bort från livets krav och dyk ner i en vårdande upplevelse utformad för egenvård och hållbarhet.
Återställ din energi: Använd mindfulness-övningar för att harmonisera din kropp och själ.
Få kontakt med likasinnade kvinnor: Dela genuina kontakter och skapa varaktiga vänskaper i en stödjande miljö.

Följ med oss på en oförglömlig retreatupplevelse som låter dig återfå din vitalitet och skönhet från en plats av självkärlek och omsorg.

Boka din plats idag, så börjar vi denna underbara resa tillsammans! 🥰