🌿 Upptäck inre harmoni: En 4-dagars retreat i Bohol, Filippinerna

Välkommen till en föryngrande upplevelse i Bohols fantastiska högland – där naturen möter lugn och ro! Följ med oss ​​på en transformerande retreat utformad för att återknyta kontakten med dig själv och naturen omkring dig. Omfamna lugnet i detta frodiga landskap medan du lär dig konsten att Qigong och mindfulnessövningar, allt centrerat kring välbefinnande.

🌟 Översikt över reträtten

Inner Harmony Retreat inbjuder dig att varva ner, andas djupt och odla en känsla av lugn genom en vacker blandning av Qigong, naturkontakt och hälsosam näring. Vårt noggrant utvalda program inkluderar morgon-Qigongpass, härliga utflykter och workshops utformade för att främja avslappning och inre frid.

Under fyra otroliga dagar får du möjlighet att uppleva den hisnande utsikten över Bohols ikoniska landmärken som Chokladbergen och charmiga Tarsierer samtidigt som du njuter av naturens terapeutiska fördelar. 🌄

🌀 Vad ingår

Din investering i denna retreat täcker:

• Upphämtning och avlämning på flygplatsen
• 3 nätters boende i privat enkelrum
• Tre dagliga måltider med näringsrik vegetarisk mat
• Naturvandringar guidade av lokala experter
• Workshops i självmassage, andningsövningar och lymfdränage
• Dagliga Qigong-sessioner för att väcka din energi
• Transport under retreatet
• Specialerbjudanden: Vatten, te och en välkomstdrink

Det är den perfekta blandningen av avslappning och föryngring, och ger en heltäckande upplevelse utformad för att återställa balans och harmoni.

💰 Priser och datum

• Pris: Från 499 USD.
• Datum: Retreaten äger rum flera gånger under året, i mån av tillgång.

Boka din plats nu för en transformerande resa mot självupptäckt och välbefinnande!

💚 Organisatör och lärarteam

Möt Cristy Burlace, vår engagerade organisatör och instruktör med över två decenniers erfarenhet av djurlivsskydd och livsmiljöskydd på Filippinerna. Som internationellt certifierad Shinrin Yoku- guide och utbildad Qigong-instruktör ger Cristys passion för natur och välbefinnande ett unikt och berikande perspektiv till varje retreat.

Cristy stöds av ett skickligt team, inklusive experter inom reflexologi, andningsarbete och ljudhealing, vilket säkerställer en välbalanserad upplevelse som vårdar din kropp, själ och ande.

🏞️ Retreatcenter och plats

Retreaten utspelar sig i ett fridfullt retreatcenter inbäddat i hjärtat av Bohols högland. Njut av den lugna, stödjande miljön omgiven av frodig grönska och naturens lugnande ljud. Varje privat rum är utrustat med nödvändiga bekvämligheter för att garantera din komfort, med luftkonditionering, eget badrum och en härlig utsikt över skogen.

🍽️ Mat och näring

Njut av hälsosamma vegetariska måltider tillagade med kärlek. Varje rätt tillagas med lokala ingredienser som syftar till att stödja din allmänna hälsa och ditt välbefinnande. Måltiderna består av en näringsrik blandning av rå och tillagad mat, utformad för att återställa energi och vitalitet samtidigt som man tar hänsyn till olika kostbehov, inklusive glutenfria och mjölkfria alternativ. 🍏🥗

Även om kaffe inte serveras finns varm choklad tillgänglig för en perfekt eftermiddagsnjutning. Vi tror på den helande kraften i god mat för att förbättra din upplevelse under retreatet!

🗣️ Gästrecensioner och upplevelse

Gästerna har berömt Inner Harmony Retreat för dess välkomnande atmosfär, vänliga personal och workshopparnas djup. Många har noterat den djupa känslan av välbefinnande de fått och sagt att det är ett perfekt sätt att koppla bort från vardagen och återknyta kontakten med naturen och sig själv. 🌈

🌈 Varför välja denna retreat

Välj denna retreat om du vill:

• Koppla ur och ladda om: Ta en paus från vardagens stress och fördjupa dig i naturen.
• Lär dig holistiska metoder: Använd Qigong och mindfulness-tekniker för att upprätthålla balans och harmoni långt efter att du är borta.
• Utforska Bohols skönhet: Upptäck Bohols fantastiska naturliga underverk samtidigt som du umgås med andra som söker natur i en vårdande miljö.

Med en unik blandning av näringsrik mat, natur och wellness-workshops erbjuder denna retreat en stödjande plats för tillväxt och föryngring. Kom nyfiken och gå därifrån djupt berikad – redo att omfamna livet med förnyad kraft och klarhet!

Följ med oss ​​på en oförglömlig upplevelse som ger näring åt din kropp, själ och sinne! 🌟 Boka din plats idag!