🌿 Välkommen till din stärkande yogaretreat i Costa Rica! 🌴

Följ med oss ​​på en transformerande 4-dagars en-till-en-retreat utformad för att jämka samman ditt undermedvetna och undermedvetna sinne, samtidigt som du fördjupar dig i Costa Ricas hisnande skönhet. Detta är din möjlighet att fördjupa dig i dina känslor och beteendemönster och att omprogrammera ditt liv för det högsta goda!

🗺️ Översikt över retreatet

Mot bakgrund av den frodiga djungeln i Puerto Viejo de Talamanca, Costa Rica, erbjuder denna retreat dig en intim och personlig upplevelse. Leds av Daniela, grundaren av Chandra Karuna Yoga, kommer du att njuta av dagliga yoga- och meditationspass, kompletterade med terapeutiska Psych-K-pass som vägleder dig mot egenmakt och självupptäckt.

Vad du kommer att uppleva:

• Dagliga ekologiska måltider
• Personlig vägledning genom emotionella och mentala blockeringar
• Föryngrande yoga- och meditationsövningar
• Reflektioner och integration av din personliga resa

🏖️ Vad ingår

Ditt retreatpaket innehåller allt du behöver för en fullständig föryngring:

• 3 nätters boende i ett mysigt hus med ett sovrum
• Daglig ekologisk frukost som ger näring åt din kropp
• Dagliga yoga- och meditationsklasser för att centrera ditt sinne och din själ
• 3 individuella Psych-K-sessioner för personlig utveckling
• Höghastighets-Wi-Fi
• Parkering och bagageförvaring
• Vatten, te och kaffe serveras hela dagen

💵 Priser och datum

• Pris: $650
• Längd: 4 dagar / 3 nätter
• Datum: Tillgängligt flera datum under hela året (i mån av tillgång).

🙋‍♀️ Organisatör och lärarteam

Daniela

Daniela är en erfaren yogainstruktör med en passion för att göra yoga tillgänglig för alla. Med erfarenhet som sträcker sig tillbaka till år 2000 och undervisning sedan 2016, förkroppsligar hon ett omhändertagande och medkännande tillvägagångssätt. Hennes undervisning omfattar Vinyasa flow, Yin Yoga och Prenatal Yoga, och erbjuder något för alla. 🌈

🏠 Retreatcenter och plats

Din retreat kommer att hållas på det fridfulla karibiska retreathuset. Retreatcentret har ett idealiskt läge cirka 3 kilometer från Puerto Viejos pulserande centrum och är en perfekt blandning av lugn och tillgänglighet. Huset har:

• En mysig loungeterrass för avkoppling
• Ett fullt utrustat kök
• Moderna bekvämligheter inklusive varmvatten och höghastighets-Wi-Fi

Om det primära boendet inte är tillgängligt erbjuder vi en unik möjlighet att bo på ett närliggande permakulturcenter som drivs av en lokal karibisk familj som specialiserar sig på örtmedicin och matlagning.

Aktiviteter i närheten

Utnyttja den fantastiska naturen med en mängd olika aktiviteter, inklusive:

• Cykling 🚴‍♀️
• Fiske 🎣
• Vandring 🥾
• Ridning 🐎
• Kajakpaddling 🛶
• Stand Up Paddleboarding 🏄‍♂️
• Surfing 🌊
• Simning 🏊‍♂️
• Djurlivsskådning 🦜

🍽️ Mat och näring

Din dag börjar med en hälsosam frukost, med alternativ för vegetarisk och vegansk kost för att möta dina behov. Mot en extra kostnad kan vi tillaga luncher och middagar, så att varje måltid anpassas till dina kostpreferenser. Njut av de uppfriskande dryckerna som tillhandahålls – vatten, te och kaffe – för att hålla dig pigg under hela din vistelse.

⭐ Gästrecensioner och upplevelse

Våra tidigare deltagare lovordar sina upplevelser på detta retreat och lyfter fram den exceptionella personliga uppmärksamheten, den lugna naturliga miljön och hur effektiva Psych-K-sessionerna var för att hjälpa dem att bryta sig loss från begränsande övertygelser. Deltagarna har uttryckt att de känt sig föryngrada, mer självsäkra och återknutna till sitt inre jag i slutet av sin vistelse. 🌟

💚 Varför välja denna retreat

• Personlig uppmärksamhet: Med maximalt två deltagare kan du förvänta dig dedikerat stöd skräddarsytt för din unika resa.
• Holistisk metod: Denna retreat kombinerar yoga, meditation och terapeutiska sessioner och fokuserar på att vårda ditt sinne, kropp och själ för holistiskt välbefinnande.
• Vacker miljö: Den fridfulla karibiska miljön möjliggör djup avkoppling och kontakt med naturen, vilket förhöjer din helhetsupplevelse.
• Expertvägledning: Lär dig av en passionerad lärare som bidrar med många års erfarenhet och genuin omsorg till varje session.

Är du redo att ge dig ut på denna resa av självupptäckt? Boka din plats idag och upplev förvandling i paradiset! 🌅