🌲 4-dagars självkärleks- och healingyoga-retreat i Schwarzwald, Tyskland 🌲

Introduktion

Följ med oss ​​på en transformerande 4-dagars självkärleks- och healingretreat inbäddad i den fridfulla skönheten i Schwarzwald i Tyskland. Denna retreat är en unik möjlighet att koppla av, föryngra dig och återknyta kontakten med dig själv omgiven av naturen. Under ledning av erfarna instruktörer på Seminarhof Hensellek kommer du att utforska de uråldriga metoderna yoga och ayurveda, alla utformade för att förbättra ditt välbefinnande och inspirera till nya positiva vanor i ditt dagliga liv. 🌿✨

Översikt över reträtten

Denna retreat är omsorgsfullt utformad för att hjälpa dig att varva ner och hitta en känsla av inre frid mitt i Schwarzwalds magiska landskap. Med en blandning av dagliga yogaklasser, meditation och vårdande ayurvediska övningar kommer du att känna dig laddad, stärkt och mer i samklang med din kropp och själ.

Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• 3 nätters boende i mysiga rum
• 3 dagliga näringsrika veganska måltider, tillagade med omsorg och avsikt
• Obegränsat med vatten, te och kaffe under hela din vistelse
• Välkomstdrink
• Dagliga yogaklasser anpassade för alla erfarenhetsnivåer
• Dagliga pranayama (andningsövningar)
• Medvetna meditationsövningar
• Tillgång till bastu för avkoppling
• Gratis parkering och Wi-Fi
• Stöd för din läkningsresa i en välkomnande, dömande fri plats

Priser och datum

Denna retreat äger rum flera gånger om året, och vissa datum kan variera beroende på tillgänglighet. Priserna börjar från 524 USD för ett delat trippelrum. För specifika priser:

• Delat tvåbäddsrum: från 560 USD
• Privat enkelrum: från 619 USD
• Delat trippelrum: från 524 USD

Kontakta oss för exakta datum och bokningsinformation.

Organisatör och lärarteam

Vår retreat organiseras av Retreat- & Seminarhaus Karuna och leds av den underbara fru Mariella och medläraren Shir.

Om fru Mariella

Mariella är en passionerad och engagerad yogautövare, certifierad ayurvedisk utövare och livsstilscoach. Hennes resa började i barndomen, driven av en stark önskan att utforska självläkande tekniker. Med omfattande utbildning i olika yogastilar och över 500 timmars undervisningserfarenhet, ger hon sina klasser en vårdande närvaro som inspirerar och lyfter.

Om Shir

Shir är en erfaren yogalärare som har genomgått omfattande utbildning under erkända mästare. Med över 15 års undervisningserfarenhet erbjuder Shir värdefulla insikter i yogapraktikens finesser och personlig utveckling.

Retreatcenter och plats

Välkommen till Seminarhof Hensellek, ett charmigt retreatcenter beläget i hjärtat av den mystiska Schwarzwald. Omgivet av hisnande landskap och naturens lugnande ljud, erbjuder detta center en perfekt fristad för din yogapraktik. Med bekvämt boende och en utomhusbastu kommer du att uppleva lugn och komfort under hela din vistelse.

Mat och näring

Njut av läckra veganska måltider skapade med kärlek och i linje med ayurvediska principer. Våra måltider är:

• Näringsrikt och ekologiskt
• Glutenfri, sockerfri och fri från mejeriprodukter och ägg
• En harmonisk blandning av kulturella influenser, utformad för att stödja din läkningsresa. Din kropp och själ kommer att få näring, vilket gör att du känner dig lätt och levande under denna transformerande upplevelse.

Gästrecensioner och upplevelse

Våra tidigare gäster har delat med sig av hjärtevärmande feedback om sin tid på retreatet. Många har upplevt djupa förvandlingar, känt sig föryngrada och djupt förbundna med sig själva efter bara några dagar i vår lugna miljö.

”Jag kom till den här retreatet med en känsla av vilsen och frånkopplad samhörighet, men jag gick därifrån med en förnyad känsla av mening och tillhörighet. Mariella och Shir skapar en så varm och välkomnande atmosfär!” – Tidigare deltagare

Varför välja denna retreat

• Återknyt kontakten med dig själv: Fly från vardagsstressen och finn inre frid i vacker natur.
• Expertvägledning: Dra nytta av vår engagerade lärargrupps visdom och erfarenhet.
• Holistiskt tillvägagångssätt: Utforska yoga, meditation och ayurveda för att ge näring åt ditt sinne, kropp och själ.
• Stödjande gemenskap: Möt likasinnade individer på en liknande resa av tillväxt och läkning.

Följ med oss ​​på en retreat som inte bara lovar en avkoppling, utan en väg till självupptäckt och varaktigt välbefinnande. Omfamna gåvan av självkärlek och ge dig själv tid och utrymme att läka och växa. 🌸✨

Vi ser fram emot att välkomna dig till Schwarzwald för en verkligt oförglömlig upplevelse! För mer information eller för att boka din plats, vänligen kontakta oss.