🌊 Upptäck ditt inre jag på vår fördjupande yogasurfrej på Teneriffa 🧘‍♀️

Välkommen till en transformerande 4-dagars retreatupplevelse där yogans och havets rytmer möts för att hjälpa dig att återknyta kontakten med dig själv och naturen. Vår semiprivata retreat i pittoreska Los Cristianos, Teneriffa, erbjuder den perfekta bakgrunden för din resa av självupptäckt.

🌅 Översikt över retreat

Oavsett om du är en erfaren yogi eller precis har börjat din resa, är denna retreat speciellt utformad för dig som längtar efter att varva ner och ladda batterierna. Under fyra dagar kommer du att delta i soluppgångs- och solnedgångsövningar vid havet som blandar Vinyasa, Yin och Hatha yoga. Guidade sessioner via headset skapar en uppslukande, hypnotisk upplevelse som fördjupar din kontakt med din kropp och ditt sinne.

Följ med oss ​​på unika aktiviteter, inklusive delfinskådningskryssningar, surflektioner för alla nivåer, lokala kustutforskningar och picknickar på stranden i solnedgången med levande ljus. Denna retreat är en helig plats där du för ett ögonblick kan ta en paus från vardagens kaos och finna tröst.

🧘‍♂️ Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• 3 nätters boende i en vacker lägenhet med havsutsikt
• Dagliga yogaklasser anpassade till olika färdighetsnivåer
• Meditation och pranayama-sessioner varje dag
• Surflektioner ledda av erfarna instruktörer
• WiFi-åtkomst för att hålla dig uppkopplad (vid behov!)
• Välkomstdryck och transport under retreatet
• En 30-minuters avslappningsmassage
• Gratis utflykter till lokala sevärdheter
• En 2-timmars delfinskådningskryssning (om vädret tillåter)

💰 Priser och datum

Vår retreat äger rum flera gånger under året, i mån av tillgång. Priserna är följande:

• Privat rum: Från 695 dollar
• Dubbelrum: Från 613 dollar
• Alternativ för ensamresande: Från 460 dollar

Vänligen kontakta oss för exakta datum och för att kontrollera tillgänglighet.

👩‍🏫 Organisatör och lärarteam

Möt Mrs. Orane, din retreatorganisatör och certifierade yogalärare. Med en bakgrund inom omvårdnad och en passion för emotionell motståndskraft ledde Oranes resa henne till att skapa denna uppslukande yoga-surf-retreat. Hon genomsyrar sin undervisning med mindfulness, andningsarbete och havsterapi, vilket säkerställer en stödjande miljö för din transformerande upplevelse.

🏡 Retreatcenter och plats

Vårt mysiga retreatcenter ligger i Los Cristianos, bara några steg från stranden. Här hittar du en vackert designad lägenhet med havsutsikt, inklusive:

• Rymlig terrass med fantastisk havsutsikt
• Fullt utrustat kök och bekväma vardagsrum
• Fridfull atmosfär perfekt för avkoppling och reflektion

Utrymmet är perfekt för att varva ner efter dina dagliga äventyr, och blandar komfort med en känsla av gemenskap.

🍽️ Mat och näring

Varje morgon bjuds du på en enkel men näringsrik frukost, bestående av:

• Havremjölk
• Färska frukter
• Havre
• Bröd
• Te och kaffe

Lunch och middag ingår inte, vilket ger flexibilitet för dina kulinariska äventyr. Vi tillgodoser olika kostbehov – låt oss bara veta hur vi kan tillgodose dig!

🌟 Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna lämnar ofta mötet och uttrycker hur djupt förändrade de känner sig efter bara fyra dagar. Många beskriver hur de känner sig uppfriskade och jordade, och att de frigör spänningar som de har burit på i månader. Vår intima gruppmiljö främjar meningsfulla kontakter, och gästerna lyfter konsekvent fram den stödjande miljön som förstärker deras personliga resor.

🙌 Varför välja denna retreat

Att välja vår retreat innebär att du väljer en djupt uppslukande upplevelse som kombinerar yoga, surfing och kontakt med naturen. Du får personlig uppmärksamhet i en liten grupp, vilket säkerställer att du känner dig trygg med att utforska, öppna upp och omfamna ditt autentiska jag.

Följ med oss ​​till Teneriffa på en unik resa som ger näring åt din kropp, ditt sinne och din själ, och lämnar dig återställd, inspirerad och föryngrad. Vänta inte – din transformerande retreat väntar! 🌺