🧘‍♀️ 4-dagars tyst zenmeditation och yin yogaretreat på Bali 🌴

Introduktion

Fly vardagens stress och stress och fördjupa dig i lugn och ro på vår 4-dagars tysta zenmeditations- och yinyoga-retreat på Bali. Denna unika upplevelse låter dig återknyta kontakten med ditt inre jag mitt i norra Balis fantastiska tropiska natur – en perfekt fristad för dig som söker stillhet, lugn och naturlig skönhet.

Översikt över reträtten

Vår retreat är tillägnad konsten att zazen (zenmeditation) och yin yoga, kompletterat med medvetna promenader genom frodiga landskap. Under fyra dagar får du möjlighet att fördjupa din meditationspraktik och påbörja en resa av självupptäckt och läkning. Varje dag är utformad för att vägleda dig inåt och erbjuda utrymme för reflektion och klarhet.

Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• 3 nätters boende
• 3 läckra och näringsrika måltider dagligen
• Dagliga Yin Yogaklasser
• Underlättade samtal varje dag
• Dagliga meditationssessioner
• Kontinuerlig tillgång till vatten, te och kaffe
• Stöd före och efter retreatet från vårt omtänksamma team
• Gratis utflykter till lokala sevärdheter
• En varm välkomstdrink vid ankomst
• Gruppaktiviteter och utflykter

Priser och datum

Vår retreat erbjuds flera datum under året, i mån av tillgång. Priserna för boende är följande:

• Delad sovsal (1 person): $518
• Privat Taj-svit (dubbelrum för 2): $1,339
• Privat dubbelrum Gladak (för 2 personer): $1,164
• Privat rum 'Små sötsaker': $669
• Privat Gladak-rum med eget badrum: $844
• Privat enkelrum Taj-svit: $931

Hör gärna av er för specifika tillgängliga datum!

Organisatör och lärarteam

Möt dina engagerade handledare:

Hamid - Med en bakgrund förankrad i okonventionella livserfarenheter erbjuder Hamid en trygg och empatisk miljö för retreatdeltagarna, vilket säkerställer en stödjande atmosfär under hela resan.

Andō - En skicklig zenutbildad meditationslärare med fyra decenniers erfarenhet. Andō bidrar med en mängd kunskap inom meditation, poesi och tyst bön, och genomsyrar retreatet med djup visdom och enkelhet.

Retreatcenter och plats

Beläget i hjärtat av naturen, är vårt retreatcenter en vacker gårdsmiljö omgiven av skogar och hisnande utsikt över berget Agung. De fridfulla omgivningarna utgör den perfekta bakgrunden för meditation och avkoppling – det är en fristad där du verkligen kan varva ner och koppla bort dig från omvärlden.

Mat och näring

Njut av en matupplevelse från gård till bord, med traditionella balinesiska och internationella favoriter tillagade med hälsomedvetna ingredienser. Vår retreat erbjuder tre buffémåltider dagligen, vilket säkerställer att du håller dig närd och pigg under hela din vistelse, med snacks och färsk frukt mellan måltiderna.

Vi tillgodoser olika kostbehov, inklusive:

• Mejerifritt
• Äggfri
• Glutenfri
• Vegansk
• Vegetarian
• Nötallergivänlig

Gästrecensioner och upplevelse

De som har deltagit i vår retreat beskriver den ofta som en livsförändrande upplevelse. Deltagarna lovordar den transformerande kraften i meditation och yoga som utövas i en fridfull miljö. Många lyfter fram den stödjande gemenskap som bildades under retreatet och den professionella vägledningen från våra handledare, vilket avsevärt fördjupar deras resa inåt.

Varför välja denna retreat

Att välja denna retreat innebär att ge dig själv tillåtelse att ta ett steg tillbaka från ditt hektiska liv och fokusera på det som verkligen betyder något. Här är anledningen till att du borde gå med oss:

• Koppla ur och koppla bort dig från vardagens brus.
• Upplev en unik blandning av meditation och yoga.
• Återupptäck din koppling till naturen i en lugn miljö.
• Föryngra och återställ ditt välbefinnande genom medvetna övningar.
• Gå med i en stödjande gemenskap som främjar tillväxt och läkning.

Är du redo att påbörja denna resa av självupptäckt och föryngring? Följ med oss ​​till Bali för en transformerande upplevelse som kommer att få dig att känna dig uppfriskad, inspirerad och sammankopplad. 🌟

Anmäl dig idag för att reservera din plats!