🌴 Välkommen till din transformerande retreat i soliga Florida! 🌿

✨ Introduktion

Välkommen till en föryngrande resa där du kan återknyta kontakten med dig själv mitt i Boca Ratons skönhet, Florida. Följ med oss ​​på vår 4-dagars Yin & Restorative Yoga, Meditation Retreat, utformad för att uppfriska ditt sinne, kropp och själ genom holistiska övningar. Föreställ dig soliga dagar, vita sandstränder och palmernas mjuka svajande när du ger dig ut på en transformerande resa med oss.

🌅 Översikt över retreat

På vår retreat kommer du att delta i dagliga yoga-, meditations- och wellnessaktiviteter som syftar till att främja avslappning och läkning. Våra erfarna handledare, Ira och Valerie, har över 17 års erfarenhet av att vägleda gäster genom deras resor mot självupptäckt. Genom en blandning av yogastilar, näringsrika måltider och personliga wellnessbehandlingar strävar vi efter att ge en berikande upplevelse för varje deltagare.

🥤 Vad som ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• 3 nätters boende i valfritt rum
• 2 energigivande näringsrika smoothies per dag
• Dagliga meditations- och yogaklasser
• Flera yogastilar inklusive Sivananda Hatha, Yin och Restorative
• 1 avkopplande 60-minuters massage
• 1 handledningssession med vår toppmoderna infraröda bastu och kalla bastu
• Ljudfrekvenssänghelande session (upp till 30 minuter ingår)
• Introduktion till Tai Chi & Qi Gong klass
• Tillgång till lokala evenemang som trumcirklar och extatisk dans (extra avgifter kan tillkomma)
• Stöd före och efter retreatet från vårt omtänksamma team
• Gratis Wi-Fi, bagageförvaring och parkering på plats

💲 Priser och datum

Priserna för retreatboende är följande:

• Delat tvåbäddsrum (2 gäster): $1,200
• Privat rum med queen size-säng och eget badrum: $1,860
• Delad queen size-säng med eget badrum (1 säng): 3 720 USD (perfekt för par)
• Privat tvåbäddsrum (1 gäst): $1,500

Retreaten äger rum på utvalda datum under hela året och är beroende av tillgänglighet, vilket garanterar en intim och personlig upplevelse för alla deltagare.

👩‍🏫 Organisatör och lärarteam

Möt vår dynamiska duo, Ira och Valerie! Med en passion för välbefinnande och personlig transformation är de engagerade i att hjälpa andra att hitta sin väg mot ett balanserat liv. Ira, en certifierad yogainstruktör och andningsledare, kombinerar sin entreprenörsanda med många års erfarenhet inom wellnessvärlden. Valerie, en dynamisk wellnessentreprenör, har över 30 års expertis inom hälsa och välbefinnande, med fokus på kopplingen mellan kropp och själ och personlig utveckling. Tillsammans skapar de en vårdande miljö där gästerna kan blomstra.

🏝️ Retreatcenter och plats

Vår retreat hålls på det fridfulla Zen Den Yoga School Wellness Retreat Center, omgivet av Floridas naturliga skönhet. Med underbara utomhusområden att utforska, inklusive pooler, trädgårdar och hängmattor under den frodiga Seminole Palapa, är du inbjuden att varva ner och njuta av solen. Centret är bekvämt beläget nära lokala sevärdheter i Boca Raton, vilket möjliggör lugna cykelturer eller promenader längs stranden.

🍽️ Mat och näring

Hälsosam kost är kärnan i vår retreatupplevelse! Du lär dig att laga energigivande smoothies till frukost och lunch medan du njuter av alla näringsrika ingredienser som ingår. Våra måltider är lågglykemiska, veganska och glutenfria, vilket säkerställer att din kropp mår bra under hela din vistelse. Middagen är på egen hand, vilket ger dig friheten att utforska fascinerande matalternativ i centrala Boca Raton, från mat från gård till bord till livfull internationell mat.

🌟 Gästrecensioner och upplevelse

Våra deltagare uttrycker ofta hur transformerande deras vistelse hos oss har varit. De lyfter fram den stödjande gemenskapen, den personliga uppmärksamheten från våra handledare och den djupa kunskap de fått under workshops och kurser. Gästerna lämnar med en känsla av föryngring, stärkthet och djup koppling till sig själva och sina nyfunna vänner.

💖 Varför välja denna retreat?

• Förvandla din hälsa: Daglig yoga och meditation ger näring åt ditt välbefinnande.
• Återknyt kontakten med naturen: Njut av Boca Ratons fantastiska natur.
• Stärk dig själv: Lär dig näringslära för att förbättra din livsstil.
• Koppla ur och varva ner: Ta en paus från vardagens stress och fördjupa dig i lugn och ro.
• Gemenskapskontakt: Engagera dig med likasinnade hälsosökare som delar din resa.

Följ med oss ​​på en retreat som lovar lugn, klarhet och en hälsosam återställning i ditt liv. Den perfekta platsen att koppla av och föryngra sig, vi kan inte vänta med att välkomna dig till vår lilla bit av paradiset! 🌊💫

För mer information och för att säkra din plats, vänligen kontakta oss idag! Vi ser fram emot att påbörja denna resa med dig.