🌿 Return to Roots Retreat: Återanslut och ladda batterierna i naturen 🌿

Introduktion

Välkommen till Return to Roots Retreat, en innerlig inbjudan att koppla bort dig från vardagens stress och stress och återknyta kontakten med naturens, gemenskapens och dig självs pulserande energi. Beläget på den fängslande portugisiska landsbygden erbjuder vår retreat en unik möjlighet till föryngring, självupptäckt och djup avkoppling. Följ med oss på en transformerande upplevelse som ger näring åt din kropp, ditt sinne och din själ.

Översikt över reträtten

Inbäddat i den fantastiska miljön i The Shanti Space, är denna familjeägda fristad din perfekta tillflyktsort för att ladda batterierna. Med mild vägledning och dagliga övningar centrerade kring yoga, andningsarbete och kontakt med naturen, hittar du utrymme att utforska det som får dig att känna dig levande. Under vår 5-dagars, 4-nätters retreat, gör dig redo att fördjupa din praktik, upptäcka nya passioner och skapa varaktiga kontakter i en trygg och stödjande atmosfär. Oavsett om ni kommer ensamma eller som ett par, förvänta dig att lämna med oförglömliga minnen och nyfunna vänskaper.

Vad ingår

Ditt retreatpaket innehåller en mängd berikande upplevelser:

4 nätters boende
2 näringsrika måltider från gården till bordet dagligen
Hälsosamma snacks, vatten, te och kaffe serveras hela dagen
En varm välkomstdrink vid ankomst
Dagliga yoga- och meditationsklasser
Pranayama-sessioner och specialiserade workshops
Grupputflykter och aktiviteter
Holistiska workshops utformade för personlig utveckling
All nödvändig yogautrustning och rekvisita
Stöd före och efter reträtten från vårt engagerade team
Bagageförvaring och transport under retreatet

Priser och datum

Vårt Retreat "Return to Roots" äger rum flera dagar under året, med begränsad tillgänglighet. För att få den mest korrekta informationen och säkra din plats, vänligen kontakta oss.

Prissättningsalternativ

Delad sovsal: $1,050
Delat dubbelrum (delat badrum): $1,650
Delad dubbelsäng (eget badrum): $1,850
Privat rum med king size-säng: $2,300

Alla priser är per person, och boendena är utformade för att främja kontakt och gemenskap bland gästerna.

Organisatör och lärarteam

Din resa kommer kärleksfullt att leds av Avigyle Zeitchik, en certifierad multi-style yogainstruktör med över 500 timmars erfarenhet. Avigyles passion för gemenskapsbyggande och transformativ rörelse lyser igenom hennes klasser, där hon uppmuntrar dig att bli din egen bästa lärare. Hennes resa genom yoga, berikad av lärarutbildning i Indien, inspirerar henne att vägleda dig genom en blandning av energiskt flöde och medveten avkoppling.

Retreatcenter och plats

🌳 Shanti-utrymmet

Beläget bara trettio minuter från Lissabons flygplats och femton minuter från Ericeiras strand, är vårt retreatcenter en fantastisk fristad i skogen som förkroppsligar lugn och läkning. Med sin livfulla atmosfär erbjuder The Shanti Space dig den perfekta miljön för att ladda batterierna, utforska och återställa din kontakt med både naturen och dig själv.

Platskarta

Mat och näring

En höjdpunkt på retreatet är maten! Njut av läckra och näringsrika måltider tillagade av vår kock på plats med färska, ekologiska ingredienser. Vår middagsupplevelse betonar gemenskap och samhörighet, med familjeinspirerade bruncher och middagar som hyllar naturens överflöd. Kaffe, te och hälsosamma snacks finns också tillgängliga hela dagen för att hålla dig energisk.

Kostpreferenser

Vi tillgodoser en mängd olika kostbehov, inklusive:

Vegansk
Vegetarian
Mejerifritt
Organiska alternativ tillgängliga

Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna har lämnat lysande recensioner om sin tid på The Shanti Space och framhävt den vårdande atmosfären och gemenskapsandan. Gästerna har beskrivit retreatet som en livsförändrande upplevelse där de kände sig djupt förbundna med sig själva och andra, och nämner ofta hur övningarna och workshopparna gav dem klarhet och personlig utveckling.

Varför välja denna retreat

Här är bara några övertygande skäl att delta i Return to Roots-retreatet:

Koppla ur och ladda om: Fly till en lugn oas borta från dagliga distraktioner.
Återknyt kontakten med naturen: Fördjupa dig i den portugisiska landsbygdens hisnande skönhet.
Holistiskt välbefinnande: Upplev daglig yoga, meditation och näringsrika måltider som harmoniserar kropp och själ.
Bygg kontakter: Träffa och knyta band med likasinnade personer som söker tillväxt och återhämtning.
Personlig utveckling: Delta i workshops som uppmuntrar till självupptäckt och reflektion.

Följ med oss på Return to Roots-retreatet och kliv in i naturens fridfulla rytm. Detta är din möjlighet att föryngra din själ och odla en djupare kontakt med dig själv och världen omkring dig. Kom, låt oss vandra den här vägen tillsammans! 🌼✨