🌸 Upplev hjärtat av Japan: Matsuri-retreat 🌸

Introduktion

Välkommen till en transformerande resa där rytm, ritualer och djup kontakt väntar dig! Vår Matsuri-retreat inbjuder dig att fördjupa dig i den pulserande kulturen på den japanska landsbygden, umgås med lokalbefolkningen och uppleva en unik festival som överskrider typisk turism. Detta är inte bara en retreat; det är en inbjudan att bli en del av en rik väv av traditioner. Följ med oss på Sunaharai Onsen och skapa värdefulla minnen som kommer att bevaras långt efter att din resa är slut. 🌟

Översikt över reträtten

Vår Matsuri-retreat äger rum vid den historiska Sunaharai Onsen i Iida, inbäddad i de fridfulla bergen i södra Nagano, Japan. Här kommer du att tillbringa sex dagar med att fira Matsuri (festivalen), uppleva Japans anda och seder på nära håll och upptäcka skönheten i gemenskapslivet. Du kommer att njuta av taiko-trummor, delta i helgedomsritualer och koppla av i lugnande varma källor samtidigt som du skapar genuina kontakter. Denna unika upplevelse är inte bara något du observerar – det är något du blir en del av. ❤️

Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

5 nätters boende i delat tatamirum på en traditionell ryokan
3 dagliga måltider (frukost, lunch och middag) med autentisk japansk mat
Välkomstdrink
Dagliga meditationskurser
Dagliga yogaklasser
Pranayama-sessioner
Taiko-trumningsworkshops ledda av lokala mästare
Deltagande i en lokal Matsuri och bärande av Mikoshi-helgedomen
Specialworkshops och besök på helgedomar
Grupputflykter och aktiviteter
Transport under retreatet
Stöd före och efter reträtten
Wi-Fi, parkering och bagageförvaring

På denna retreat kommer du att vägledas av erfarna handledare som är djupt förankrade i den lokala kulturen, vilket gör din upplevelse genuin och berikande.

Priser och datum

Matsuri-retreatet äger rum flera gånger om året, med specifika datum beroende på tillgänglighet. De kommande sessionerna pågår från 19 augusti till 24 augusti 2026, och priset för denna oförglömliga upplevelse är 2 946 dollar per person (baserat på delat boende).

Organisatör och lärarteam

Möt Maki 🌟

Maki är din guide genom denna berikande resa. Med rötter inom managementkonsulting och en passion för mindfulness blandar hon japanska traditioner med metoder som meditation, mjuk yoga och taiko-trummor. Maki inbjuder dig inte bara att observera, utan att uppleva de upplevelser som Japan har att erbjuda.

Möt Ryo 🎶

Ryo Shiobara är en prisbelönt taikotrummis och lärare i traditionell konst. Med över ett decennium av erfarenhet av att uppträda runt om i Japan, bidrar han med en mängd kunskap om autentiska trumtekniker och lokal festivalkultur.

Tillsammans strävar denna dynamiska duo efter att skapa en vårdande miljö som främjar personlig utveckling, kontakt och kulturell fördjupning.

Retreatcenter och plats

Sunaharai Onsen är en lugn varm källa i Iida, omgiven av fascinerande berg och frodiga landskap. Känd för sina varma källor med "vacker hud", ger dess milda alkaliska vatten en återställande värme efter varje dag fylld med kulturella aktiviteter. Efter att ha njutit av livliga festivalupplevelser kan du koppla av och ladda batterierna i den lugnande onsen, vilket garanterar en perfekt balans mellan aktivitet och avkoppling. 🏞️

Mat och näring

Njut av autentisk japansk mat serverad i traditionell ryokanstil. Varje måltid består av säsongsbetonade rätter tillagade med färska, lokala ingredienser. Även om de flesta måltider är fiskbaserade kan vi diskutera vegetariska alternativ i förväg, även om det kan vara svårt att tillgodose strikta kostrestriktioner. Vi strävar efter att se till att din matupplevelse är lika näringsrik som din totala retreatupplevelse. 🍽️

Gästrecensioner och upplevelse

Tidigare deltagare har delat lysande recensioner och betonat de otroliga möjligheterna till kulturell fördjupning, personlig utveckling och kontakt med naturen. Gästerna lyfter fram värmen och autenticiteten i upplevelsen och beskriver den inte bara som en retreat utan som en djupgående resa in i hjärtat av Japans levande traditioner. Många har uttryckt en önskan att återvända, vilket bekräftar de djupa band som skapats med Maki, Ryo och andra deltagare. Denna retreat är verkligen en dold pärla! 💖

Varför välja denna retreat

Upplev autentisk kultur: Engagera dig i lokala traditioner som går utöver bara observation.
Personlig utveckling: Få djup kontakt med dig själv och andra genom mindfulnessövningar.
Unikt deltagande: Delta i en festival som hyllar gemenskap och samarbete.
Naturkontakt: Njut av den lugnande effekten av naturliga varma källor och natursköna omgivningar.
Läcker, hälsosam mat: Njut av måltider som inte bara är bra för dig utan också djupt rotade i traditionen.

Följ med oss på en oförglömlig resa av transformation, kontakt och kulturell fördjupning på Matsuri Retreat! 🌺 Boka din plats idag och låt Japans rytmer omfamna dig.