🌄 6-dagars vandrings- och wellnessretreat i de albanska alperna

☀️ Introduktion

Följ med oss ​​på en oförglömlig 6-dagars äventyrsretreat inbäddad i de hisnande albanska alperna! Belägen i den magnifika Valbonadalen är denna retreat utformad för att återknyta kontakten med naturen samtidigt som du ägnar dig åt föryngrande aktiviteter som vandring, yoga, Kung Fu, Qi Gong och mindfulness-övningar. Fly vardagens stress och stress och fördjupa dig i de fantastiska landskapen, den rika kulturen och de återupplivande upplevelserna som väntar dig. 🌿

🏞️ Översikt över retreatet

Retreaten äger rum på utvalda datum under hela året och erbjuder en idyllisk möjlighet för både naturälskare och wellness-sökare. Under ditt äventyr kommer du att utforska förtrollande vattenfall, traditionella bergsbyar och orörda landskap samtidigt som du njuter av stunder av avkoppling och lugn.

Viktiga aktiviteter:

• Energisk vandring utomhus
• Återställande yogapass
• Dynamiska Kung Fu- och Qi Gong-klasser
• Mindfulness och meditationsövningar
• Möjligheter till kulturell fördjupning

🍽️ Vad ingår

Vi tror på att erbjuda en holistisk retreatupplevelse, vilket är anledningen till att vi inkluderar en rad aktiviteter och tjänster:

• 5 nätters boende på ett charmigt bergshotell
• 3 läckra och näringsrika måltider dagligen
• Dagliga meditationsklasser för att lugna ditt sinne
• Guidade naturvandringar ledda av erfarna instruktörer
• Grupputflykter och aktiviteter
• Bagageförvaring och gratis Wi-Fi
• Transport under retreatet
• Dagliga yoga- och pranayamaklasser
• Stöd före och efter reträtten

💲 Priser och datum

Priserna varierar beroende på boendeval:

• Delat dubbelrum: 1 532 USD per person
• Privat boende: 1 873 USD per rum

Obs: Retreaten äger rum flera gånger under året, så vänligen kontrollera tillgänglighet.

👩‍🏫 Organisatör och lärarteam

Denna retreat organiseras av Andrea, en passionerad och erfaren yoga- och wellnesslärare, tillsammans med Albert, en Kung Fu-mästare med över 30 års erfarenhet. Tillsammans strävar de efter att skapa positiva och transformerande upplevelser för varje deltagare.

Träffa dina instruktörer:

• Andrea: Efter att ha flyttat från Tyskland till Albanien förälskade Andrea sig i regionen och ägnade sitt liv åt välbefinnande och rörelse.
• Albert: Albert är mästare i Kung Fu, Tai Chi och Qi Gong och strävar efter att stärka andra genom kampsport och personlig utveckling.

🏡 Retreatcenter och plats

Retreaten hålls på vårt Mountain Retreat Hotel i hjärtat av Valbonadalen. Hotellet är omgivet av majestätiska berg och är utformat för avkoppling och erbjuder privata och delade rum med fantastisk utsikt. Anläggningen är utrustad med moderna bekvämligheter som garanterar din komfort under din vistelse.

🍽️ Mat och näring

Våra måltider hyllar de livfulla smakerna från det albanska köket och använder färska, ekologiska ingredienser från lokala producenter. Njut av hälsosamma rätter som återspeglar de frodiga landskapen som omger dig.

Dagens måltidshöjdpunkter:

• Frukost: Rejäl frukost med nybakat bröd, lokalproducerad ost och traditionella bakverk.
• Middag: En härlig trerättersmeny med regionens bästa smaker.

Alla kostpreferenser tillgodoses, vilket säkerställer att alla går därifrån mätta och mätta.

⭐ Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna har berömt retreatupplevelsen för dess otroliga landskap, personliga aktiviteter och Andreas och Alberts skickliga vägledning. Många har uttryckt den återupplivning de kände efter att ha deltagit i utomhusäventyr och mindfulness-sessioner. Atmosfären är varm och välkomnande, vilket gör det lätt att få kontakt med andra deltagare och skapa varaktiga vänskaper.

🌈 Varför välja denna retreat

Denna retreat är mer än bara en avkoppling; det är en chans att föryngra din kropp och själ samtidigt som du fördjupar dig i den spektakulära naturliga skönheten i de albanska alperna. Oavsett om du vill fördjupa din praktik, utforska hisnande landskap eller bara varva ner, erbjuder denna retreat en berikande upplevelse fylld av gemenskap, intention och kontakt.

Följ med oss!

Ta chansen att träffa likasinnade och ge näring åt ditt sinne, din kropp och din själ. Dyk ner i de albanska alpernas fantastiska landskap och känn dig föryngrad, inspirerad och återförenad med naturen. 🌟

Vi ser fram emot att välkomna dig! Kontakta oss gärna för mer information och tillgängliga datum.