🌿 Välkommen till Peace Sanctuary: Yoga, andningsarbete och ljudretreat i Brasilien 🌿

Introduktion

Fly vardagens kaos och fördjupa dig i naturens lugna omfamning på vår Peace Sanctuary Retreat. Inbäddad i det frodiga landskapet i ett brasilianskt kommunalt naturreservat, erbjuder denna sexdagars- och femnättersretreat en unik blandning av yoga, andningsarbete och ljudhealing utformad för att föryngra din ande och ge näring åt din själ. Oavsett om du söker personlig utveckling eller bara behöver en paus från vardagens slit, är du varmt inbjuden att uppleva värmen av gemenskap, kontakt och helande på det vackra Mama Shanti Retreat Center.

Översikt över reträtten

Vår retreat äger rum på utvalda datum under hela året och erbjuder en lugn tillflyktsort bara två timmar från Rio de Janeiro. Här på Mama Shanti får du uppleva intima och personliga sessioner som prioriterar ditt välbefinnande. Varje dag innehåller två 90-minuters guidade sessioner som sträcker sig från uppfriskande yoga till lugnande ljudbad, vilket gör att du kan engagera dig djupt i din egen praktik och utforskande.

Vad ingår

Under din vistelse kan du se fram emot:

• Upphämtning och avlämning på flygplatsen ✈️
• Fem nätter med bekvämt boende 🛌
• Tre läckra och näringsrika måltider dagligen 🍽️
• Kontinuerlig tillgång till vatten, te och kaffe hela dagen ☕
• Dagliga yoga-, meditations- och pranayamaklasser
• Guidade vandringar till hisnande vattenfall och toppar 🥾
• Delad transfer från Rio de Janeiro på retreatets startdag
• Wi-Fi-anslutningar och gratis parkering

Fly ut i naturen mellan passen, upplev uråldriga stigar i Atlantskogen och gömda vattenfall, eller koppla helt enkelt av i vår mysiga miljö.

Priser och datum

• Delade rum: Från 999 USD per person
• Privata rum: Från 1 349 USD för enskild person

Observera att priserna kan variera beroende på tillgänglighet. Retreaten äger rum på utvalda datum under hela året, så se till att säkra din plats tidigt för en oförglömlig resa.

Organisatör och lärarteam

Vår ledstjärna för denna retreat är Rie, en passionerad healer med över tio års erfarenhet av yoga och holistiska metoder. Ries varma närvaro och strålande energi skapar en inbjudande atmosfär som uppmuntrar varje gäst att känna sig sedd, trygg och som en del av gemenskapen. Hon blandar skickligt olika tekniker som Hatha, Vinyasa och Yin Yoga, tillsammans med ljudterapi och guidade meditationer för att stödja din unika läkningsresa.

Retreatcenter och plats

Mama Shanti Retreat Center är en fristad fylld av naturens essens. Omgivet av över 80 år av familjeägd mark är det utformat för att erbjuda en hemvistelse där gästerna kan känna sig som hemma. Varma träinredningar och rymliga gemensamma utrymmen inspirerar både gemenskap och avskildhet, allt inbäddat i hjärtat av Brasiliens frodiga miljö.

Mat och näring

På Mama Shanti sträcker sig näring bortom bara näring; det är en avgörande del av din läkningsresa. Varje måltid tillagas omsorgsfullt med färska, ekologiska ingredienser från lokala gårdar. Förvänta dig en mängd växtbaserade läckerheter, från krämiga açaí-bowls till salta tapioka-crêpes. Varje måltid är utformad för att vitalisera din kropp och lyfta din själ, vävd sömlöst in i rytmen av din praktik.

Gästrecensioner och upplevelse

Tidigare gäster har berömt retreatet för dess intima atmosfär och personliga touch. Många beskrev upplevelsen mer som ett hemvist med vänner snarare än ett typiskt retreatcenter, vilket gav dem friheten att utforska i sin egen takt. Kombinationen av expertvägledning, näringsrika måltider och den orörda naturen har fått gästerna att känna sig föryngrade och energifyllda, och många uttrycker en innerlig önskan att återvända.

Varför välja denna retreat

Att välja Peace Sanctuary Retreat innebär att prioritera ditt sinne, kropp och själ. Här är varför du borde gå med oss:

• Föryngra dig i naturen: Upplev naturens helande kraft, omgiven av den frodiga grönskan i Atlantskogen.
• Personligt välbefinnande: Delta i skräddarsydda yoga- och andningspass som passar din personliga resa.
• Närande mat: Njut av läckra, växtbaserade måltider tillagade med lokala ingredienser som stödjer ditt allmänna välbefinnande.
• Kontakter: Möt likasinnade personer på en gemensam resa av upptäckt och läkning.

Kom och återupptäck din inre frid, ta en andas frisk bergsluft och lämna platsen och känn dig som den bästa versionen av dig själv. Boka din plats idag och ta första steget mot en oförglömlig retreatupplevelse! 🌿✨