🌅 Välkommen till vår 6-dagars "Reset & Rise" mentala avgiftningsretreat i vackra Portugal! 🌿

Introduktion

Koppla ur, varva ner och återupptäck dig själv i den fridfulla omgivningen i Caparica, Portugal. Vår 6-dagars mentala avgiftningsretreat "Reset & Res" är en transformerande upplevelse utformad för att hjälpa dig att släppa mentalt kaos, odla inre frid och klargöra din livssyn. Oavsett om du söker föryngring eller ett nytt perspektiv, erbjuder denna retreat en stödjande miljö för att påbörja din läkningsresa. Följ med oss ​​för att uppleva en blandning av individuella terapier och kollektiva sessioner som kommer att berika ditt sinne, kropp och själ! 💖

Översikt över reträtten

Vår retreat är noggrant strukturerad för att garantera en transformerande upplevelse. Varje dag leds av experter och innehåller en mängd olika workshops, terapisessioner och aktiviteter som syftar till att avgifta ditt sinne, din kropp och din energi. Med maximalt 6 deltagare säkerställer vi ett personligt tillvägagångssätt där varje individ får den uppmärksamhet och omsorg de förtjänar.

Vad ingår

Ditt retreatpaket inkluderar:

• 5 nätter med mysigt boende i en delad villa nära stranden.
• 3 läckra vegetariska måltider varje heldag.
• Dagliga meditationsövningar för att hjälpa dig att fokusera ditt sinne.
• En individuell hypnoterapisession för att skräddarsy din upplevelse.
• Fyra specialiserade workshops med fokus på mental avgiftning, livssyn, balans och avgiftning samt egenvård.
• Kollektiva sessioner inklusive hypnoterapi och NLP, Reiki, meditation, sofrologi, pilates och dansrörelser.
• Utflykter till stranden för vandring och avkoppling.
• Transport under retreatet och en kursmanual för fortsatt övning.
• Gratis WiFi för att hålla sig uppkopplad vid behov.

Priser och datum

Vår retreat äger rum på utvalda datum under hela året, i mån av tillgång.

• Priserna börjar på 883 USD för delat boende.
• Privata rum och badrum finns också tillgängliga till varierande priser.

För detaljerad prisinformation och specifika datum, vänligen kontakta oss!

Organisatör och lärarteam

Möt Paulina, vår engagerade retreatorganisatör. Med en bakgrund inom näringslivet och en djupgående personlig resa inom healing har Paulina över 7 års erfarenhet som legitimerad hypnoterapeut, naturopat, NLP-utövare och Reiki-mästare. Hennes tillvägagångssätt kombinerar kropp, själ och sinne för att hjälpa individer att återfå klarhet och förverkliga sin potential. Hon talar engelska, franska och spanska och är angelägen om att skapa en varm och inbjudande atmosfär för deltagarna.

Retreatcenter och plats

Vårt retreatcenter ligger inbäddat i Caparica, bara 7 minuter från en av Portugals vackraste stränder. Villan ligger i ett lugnt bostadsområde och har en rymlig terrass, en lummig trädgård och en uppfriskande saltvattenspool. Njut av naturen omkring dig medan du kopplar av och återknyter kontakten med dig själv.

Mat och näring

Njut av tre vegetariska måltider per dag, skräddarsydda för att ge näring åt både kropp och själ. Vår skickliga kock lagar färska och goda måltider med naturliga ingredienser för att garantera en tillfredsställande middagsupplevelse. Särskilda kostbehov kan tillgodoses på begäran.

Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna har uttryckt hur transformerande vår retreat har varit och betonat det personliga tillvägagångssättet och den känsla av gemenskap som främjats inom den lilla gruppen. Många deltagare kände en djup känsla av föryngring efter att ha deltagit i de olika workshops och terapier, och uppskattade den expertvägledning som Paulina och teamet gav.

Varför välja denna retreat

Att välja vår retreat innebär att välja:

• En chans att avgifta ditt sinne, din kropp och din energi i en vacker miljö.
• En intim sammankomst med begränsat antal platser för personlig uppmärksamhet.
• En holistisk upplevelse som balanserar mental klarhet, fysisk hälsa och emotionellt välbefinnande.
• Möjligheten att fördjupa sig i transformerande metoder som hypnoterapi, meditation och Reiki.

Är du redo att ta det första steget mot ett tydligare och mer meningsfullt liv? Följ med oss ​​i Portugal på en retreat utformad för att hjälpa dig att återställa, resa dig och blomstra! 🌈

För mer information och för att boka din plats, vänligen kontakta oss idag. Vi ser fram emot att välkomna dig!