🌄 6-dagars yoga- och utomhusretreat på toppen av berget i Österrike

🌟 Introduktion

Välkommen till vår Top of the Mountain Yoga & Outdoor Retreat, där lugn möter äventyr i de hisnande österrikiska Alperna! Denna retreat är utformad för dig som vill koppla bort dig från vardagens stress och stress, ladda batterierna och fördjupa dig i naturen. Följ med oss ​​på en oförglömlig upplevelse fylld med yoga, mindfulness, utomhusaktiviteter och trevligt sällskap. Oavsett om du är en erfaren yogi eller en nyfiken nybörjare, välkomnar vår retreat alla som är ivriga att växa, slappna av och njuta av bergens skönhet. 🌲✨

🗺️ Översikt över retreatet

Vår retreat äger rum på utvalda datum under hela året och passar dig som vill omfamna en blandning av mindfulness och natur. Beläget på 1800 meters höjd erbjuder detta retreat en rad dagliga yogaklasser, inklusive Yin Yoga, Ashtanga Vinyasa och Restorative Yoga, allt omgivet av Alpernas fantastiska landskap. Gör dig redo för uppfriskande vandringar, engagerande workshops och stunder som inbjuder dig att återknyta kontakten med dig själv och andra deltagare från hela världen.

🍃 Vad ingår

Ditt retreatpaket innehåller en mängd aktiviteter utformade för att föryngra ditt sinne, kropp och själ:

• 5 nätters alpint boende på toppen av berget
• Dagliga yogaklasser med olika stilar
• Guidade vandringar till fantastiska sjöar, vattenfall och bergstoppar
• Klättringssessioner med en professionell instruktör
• Avkoppling i vår wellnessavdelning med bastu och ångbad
• Spännande aktiviteter som SUP-boarding på en glaciärsjö
• Mindfulnessövningar och meditationer
• Specialiserade workshops om yogafilosofi och hälsocoachning
• Två hälsosamma måltider dagligen: en rejäl frukost och en härlig vegetarisk middag
• Tillgång till Qi Gong, WiFi och mer!

💲 Priser och datum

Priset för retreatet är 1 390 dollar för en delad sovsal. Privata och lyxiga boenden finns också tillgängliga, med följande tilläggspriser:

• Privat rum: $1,873
• Privat rum (2 personer): $3,170
• Deluxe enkelrum: $2,545
• Deluxe-dubbelrum: $4,595

Följ med oss ​​på utvalda datum under hela året – fråga gärna om tillgänglighet!

👥 Organisatör och lärarteam

Våra retreats organiseras av Chris och Denise, passionerade yogalärare med omfattande utbildning och erfarenhet.

• Chris: En Yoga Alliance-certifierad instruktör med bakgrund i Ashtanga Vinyasa och Yin Yoga, Chris har även utbildning i meditation, Qi Gong och thailändsk yogamassage. Han bidrar med en unik kombination av tekniska insikter och andlig visdom till sina klasser.
• Denise: Med över 600 timmars Yoga Alliance-certifieringar specialiserar sig Denise på Ashtanga, Yin Yoga och mindfulness-coachning. Hennes vårdande tillvägagångssätt och bakgrund inom coaching och vandring vägleder dig på en resa av egenmakt och självupptäckt.

🏞️ Retreatcenter och plats

Upptäck magin i de österrikiska Alperna på vårt fridfulla retreatcenter, som är omsorgsfullt utformat för avkoppling och kontakt. Inbäddat bland majestätiska berg hittar du livfulla ängar och fantastiska alpina landskap som bara väntar på att utforskas. Njut av den friska bergsluften och naturens lugnande ljud som kommer att förhöja din mindfulness-resa.

🍽️ Mat och näring

På vår retreat prioriterar vi hälsosam och aptitretande vegetarisk mat! Börja dagen med en rejäl frukost med havregrynsgröt, hembakat bröd, färsk frukt och mer. Lunchen är flexibel – du kan ta en tugga från frukostbuffén om du är på språng, eller njuta av lokala specialiteter på närliggande pensionat. På kvällarna kan du njuta av läckra vegetariska middagar gjorda med lokalt producerade och ekologiska ingredienser. Din kropp kommer att tacka dig! 🥗🌱

🗣️ Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna lovordar den transformerande upplevelsen av våra retreats. Många har lyft fram den varma och stödjande miljön som vårt team skapar, vilket gör att alla känner sig välkomna och hemma. Gästerna uppskattar också det varierade utbudet av aktiviteter som tillgodoser alla färdighetsnivåer, vilket säkerställer en givande och trevlig upplevelse, oavsett yogakunskaper.

🌞 Varför välja denna retreat

Här är anledningen till att du borde följa med oss ​​på denna magiska retreat:

• Koppla ur och ladda om: Ta en paus från din rutin och fördjupa dig i naturens föryngrande kraft.
• Få kontakt med dig själv: Engagera dig i djupt närande övningar som främjar en djup återkoppling med ditt inre jag.
• Bygg varaktiga vänskaper: Dela skratt och upplevelser med andra retreatdeltagare och skapa kontakter som varar långt efter att retreatet är slut.
• Äventyr väntar: Utforska Alpernas fantastiska landskap och delta i spännande aktiviteter, från vandring till klättring.

Följ med oss ​​på en transformerande upplevelse som blandar avkoppling, äventyr och personlig utveckling i hjärtat av de vackra österrikiska bergen. Vi ser fram emot att välkomna dig! 🌺