🌿 Upptäck dig själv i Oaxaca: En holistisk wellness-retreat 🌿

Introduktion

Välkommen till vår transformerande 6-dagars yoga-, healing- och kulturella retreat i det magiska hjärtat av Oaxaca, Mexiko! ✨ Om du är redo att förankra ditt sinne, kropp och själ är denna retreat designad för dig. Följ med oss i en vårdande plats där du kan utforska uråldriga holistiska metoder samtidigt som du får kontakt med naturen och likasinnade individer.

Översikt över reträtten

Vår retreat blandar livfull mexikansk kultur med holistiskt välbefinnande för att främja meningsfull självupptäckt. Genom ett noggrant utvalt program kommer du att uppleva:

Yoga och meditation: Dagliga klasser som passar alla nivåer.
TRE®-terapi: Terapeutisk tremor för reglering av nervsystemet.
Ljudhealing: Sessioner som syftar till att höja dina vibrationer och avslappning.
Kulinariska äventyr: Njut av autentisk mat från Oaxaca under guidade utflykter.

Vi erbjuder flera datum under hela året för att passa ert schema! Utvalda datum erbjuds i mån av tillgång.

Vad ingår

Ditt retreatpaket innehåller en mängd upplevelser:

Boende: Njut av 6 nätter i en charmig, renoverad 1700-talsgård, Casa Agave.
Måltider: Dagliga vegetariska frukostar och lättare middagar, med kulinariska luncher under utflykter.
Yoga och mindfulness: Dagliga yoga- och andningsklasser för att skapa balans mellan kropp och själ.
Guidade utflykter: Turer som utforskar Oaxacas rika historia och fascinerande hantverksmarknader.
Workshops: Transformationscoachning förankrad i yogafilosofi och somatiska praktiker.
Stöd: Assistans före och efter retreatet och bagageförvaring för en bekymmersfri upplevelse.

Priser och datum

Följ med oss på denna livsförändrande retreat för priset av 2 300 USD. Flera datum under hela året ger flexibilitet, så att du kan välja den perfekta tiden för din resa mot självupptäckt. Boka din plats snart eftersom platserna fylls snabbt!

Organisatör och lärarteam

Julia Allshouse leder denna retreat som ledare för personlig transformation och certifierad holistisk hälsocoach. Med ett decennium av erfarenhet från Mexiko vägleder Julia passionerat deltagarna till att hitta sin inre frid. Tillsammans har hon ett begåvat team av instruktörer, inklusive Andrea, som utför heliga kakaoceremonier, och Montse, en expert på ljudterapi.

Tillsammans skapar de en stödjande miljö för din läkningsprocess.

Retreatcenter och plats

Casa Agave, inbäddat i historiska Oaxaca City, fungerar som den perfekta bakgrunden för din retreat. Omgivet av kolonial arkitektur, ligger det inom gångavstånd från lokala marknader och berömda landmärken, vilket gör att du kan fördjupa dig helt i den pulserande kulturen omkring dig.

Mat och näring

Våra kulinariska erbjudanden inkluderar två dagliga vegetariska måltider som är utformade för att ge näring åt både kropp och själ. Inspirerad av lokala smaker, omfattar vår mat näring och läckerhet med alternativ som tillgodoser en mängd olika kostpreferenser. Luncher under utflykter ingår inte i priset, budgetera runt 15–30 USD per dag för ditt kulinariska äventyr.

Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna berättar begeistrat om sina upplevelser:

Många uttrycker djup tacksamhet för den stödjande miljö som Julia och hennes team skapar.
Gästerna har framhävt den transformerande naturen hos yoga- och TRE®-passen och nämnt förnyad energi och motivation.
Den kulturella fördjupningen, inklusive marknadsturer och kulinariska upplevelser, hyllas ofta och erbjuder en sann smak av Oaxaca.

Följ med likasinnade på denna oförglömliga resa!

Varför välja denna retreat

Denna retreat är en unik möjlighet att koppla bort vardagen och återknyta kontakten med sig själv mitt i naturens skönhet. Nedan följer några anledningar till varför vår retreat sticker ut:

Holistisk healing: Upplev en blandning av yoga, terapi och personlig coachning för att odla varaktigt välbefinnande.
Gemenskapskontakter: Skapa kontakter med andra på liknande resor, dela insikter och utveckling.
Kulturell fördjupning: Engagera dig i lokalbefolkningen genom guidade turer och kulinariska läckerheter, vilket gör din resa verkligt berikande.

Är du redo att omfamna din resa mot välbefinnande? 🌟 Följ med oss i Oaxaca för en vecka av läkning, självupptäckt och personlig transformation!