🌴 Välkommen till 7-dagars kokosvattenfasta- och återställningsretreat i Costa Rica! 🍃

Följ med oss ​​på Raw Refuge Retreats, beläget i hjärtat av Costa Ricas Puerto Viejo-område! Denna retreat är en transformerande resa utformad för dig som vill återhämta dig fysiskt, känslomässigt och andligt mitt i den fridfulla skönheten i den karibiska djungeln. Fördjupa dig i naturen och njut av en närande kokosvattenrening för att föryngra din kropp och själ.

🌿 Översikt över reträtten

Upplev en personlig och helt guidad kokosvattenrening som låter dig fräscha upp ditt matsmältningssystem utan intensiteten hos en fullständig vattenfasta. Vårt engagerade team kommer att stödja dig på din resa mot avgiftning och transformation i en miljö som uppmuntrar till reflektion och läkning. Denna retreat äger rum flera gånger om året, vänligen kontrollera utvalda datum i mån av tillgång.

🌟 Vad ingår

• 6 nätters boende: Boende i bekväma privata stugor omgivna av natur.
• 3 dagliga läckra måltider: Näringsrika måltider tillagade med lokala och ekologiska ingredienser.
• Dagliga meditationsklasser: Hitta lugn och närvaro genom guidad meditation.
• Dagliga klasser i förkroppsligad rörelse: Delta i yoga, Qi Gong och calisthenics skräddarsydda efter dina behov.
• Introduktionssession till kinesisk 5-elementsakupressurterapi: Utforska holistiska läkningstekniker.
• Specialiserade workshops för gemenskapen: Delta i workshops som fördjupar din erfarenhet.
• Helande ljudresa: Njut av en unik hörselupplevelse med en lokal artist.
• Naturutflykter: Utforska skönheten runt Puerto Viejo, inklusive vandring och djurlivsskådning.
• Örtbastu och gemensamma aktiviteter: Upplev lokala hälsotraditioner.
• All transport under din retreat: Vi har det du behöver!

💰 Priser och datum

• Privat stugrum (pris för låg eller begränsad inkomst): 1 500 USD
• Privat stugrum (genomsnittlig inkomst): 2 250 USD
• Privat stugrum (Pris för överflödig inkomst): 3 000 USD

Obs: Alla boenden är prissatta per rum.

👨‍🏫 Organisatör och lärarteam

Möt Alam

Alam, din värd och visionär, har ägnat år åt att vägleda individer mot läkning och transformation. Hans holistiska tillvägagångssätt kombinerar avgiftning, råkost och djupmeditativa övningar. Med varje retreat skapar Alam en varm och välkomnande atmosfär som känns precis som familj.

🏞️ Retreatcenter och plats

Mot den frodiga karibiska djungelns bakgrund är vårt retreatcenter en fridfull oas utformad för djup vila och läkning. Området vimlar av naturlig skönhet, inklusive närliggande floder, fantastiska stränder och fruktskogar. Denna lugna miljö låter dig få kontakt med naturen samtidigt som den erbjuder en perfekt miljö för din förvandling.

🍽️ Mat och näring

Våra måltider består av de finaste lokala frukterna och grönsakerna, noggrant utvalda för sina näringsrika egenskaper. Din kulinariska upplevelse kommer att inkludera:

• Juice, hela frukter och smoothies för att varsamt förbereda och bryta en kokosvattenrengöring.
• Möjligheter att dela och knyta kontakter med andra under måltider samt att äta i lugn och ro tillsammans för att underlätta reflektion.

🌈 Gästrecensioner och upplevelse

Retreatdeltagarna lyfter fram den transformerande upplevelsen och den genuina kontakt de upplevde under sin vistelse. Gästerna nämner ofta den stödjande gemenskapen, den djupa kunskap som Alam delar med sig av och den fridfulla miljön som främjar personlig utveckling.

💖 Varför välja denna retreat

• Personlig detoxupplevelse: Din resa kommer att skräddarsys för att möta dina individuella behov och mål, vilket säkerställer den mest meningsfulla upplevelsen.
• Samhällsstöd: Få kontakt med likasinnade och upptäck kraften i gemensamma resor inom läkning och tillväxt.
• Djup kontakt med naturen: Upplev den revitaliserande kraften i naturen omkring dig.
• Holistiska läkningsmetoder: Dra nytta av visdomen inom traditionell kinesisk medicin och akupressur medan du lär dig om rå levande mat.
• Transformationslärande: Lämna kursen med den kunskap och de verktyg som behövs för att fortsätta din resa mot hälsa och välbefinnande även efter retreatet.

Ge dig ut på din resa mot läkning och föryngring idag. Återupptäck ditt livfulla jag mitt i naturens skönhet! 🌊🍍