🌞 Välkommen till Casa do Sol Retreat i Óbidos, Portugal!

🌿 Introduktion

Kliv in i ett vårdande utrymme utformat för digitala nomader, kreatörer och sökare. På Casa do Sol tror vi på att väva samman arbete, välbefinnande och kreativitet till en harmonisk upplevelse. Följ med oss ​​i Óbidos fridfulla omgivningar, där du kan omfamna naturens skönhet och engagera dig i meningsfull gemenskap.

🏡 Översikt över reträtten

Casa do Sol är värd för ett unikt medvetet retreat för samboende och samskapande som äger rum på utvalda datum under hela året, i mån av tillgänglighet. Detta retreat är mer än en tillflyktsort; det är en inbjudan att fördjupa dig i en transformerande upplevelse där du kan växa, knyta kontakter och skapa tillsammans med likasinnade individer.

Tänk dig att börja dagen med yoga eller andningsövningar, övergå till fokuserade arbetspass och avsluta kvällarna med gemensamma sammankomster under en stjärnklar himmel. Här är varje ögonblick utformat för att få fram det bästa hos dig!

🧘 Vad ingår

Din vistelse på Casa do Sol kommer med en mängd berikande upplevelser:

• 7 nätters boende i bekväm miljö
• Dagliga workshops/aktiviteter, med ett fritt val varje dag
• Heliga delningscirklar för att främja kontakt
• Kreativa labb inklusive skrivcirklar, konstsessioner och mer
• Yogamattor och utrustning för din morgonträning
• WiFi och coworking-ytor för att stödja din produktivitet
• Kvällsaktiviteter som kirtan, filmkvällar och mer
• Grupputflykter för att utforska de vackra omgivningarna

💸 Priser och datum

Följ med oss ​​i 7 dagar / 6 nätter av föryngring och inspiration, från endast 259 USD per person för delat rum. Alternativ för privat boende finns också tillgängliga till högre priser. Våra helg- och specialteman för retreat erbjuds på utvalda datum under hela året, vilket ger dig flexibilitet i att planera din upplevelse!

🌟 Organisatör och lärarteam

Din resa kommer att vägledas av Inês, en medkännande andningsterapeut och somatisk terapeut. Med en passion för återkoppling genom rörelse, andning och kroppsarbete, är Inês engagerad i att skapa en trygg och vårdande miljö för din inre utforskning. Du kommer att dra nytta av hennes mångsidiga utbildning i traumamedvetna metoder, vilket säkerställer en stödjande atmosfär under hela din retreat.

📍 Retreatcenter och plats

Casa do Sol ligger inbäddat i hjärtat av Óbidos i Portugal, bara 50 minuter från Lissabon. Denna soliga oas har ett bekvämt läge nära den pittoreska medeltida byn Óbidos, med enkel tillgång till djurliv, strandaktiviteter och surfplatser som Foz do Arelho.

✨ Aktiviteter i närheten inkluderar:

• Cykling
• Vandring
• Stand Up Paddleboarding
• Surfing
• Djurlivsskådning

🍽️ Mat och näring

På Casa do Sol handlar mat inte bara om näring – det är en form av gemenskap! Njut av läckra och hälsosamma måltider tillagade med färska, säsongsbetonade ingredienser. Våra lokala kockar ingjuter kärlek och omsorg i varje rätt och erbjuder allt från starka grytor till livfulla sallader. Måltiderna är en tid för att dela och bygga relationer, vilket förbättrar ditt allmänna välbefinnande.

Kostbehov? Vi tillgodoser olika preferenser, inklusive veganska, vegetariska, glutenfria och sockermedvetna alternativ för att säkerställa att alla känner sig näringsrika.

🗣️ Gästrecensioner och upplevelse

Våra gäster lovordar ständigt sina upplevelser på Casa do Sol. Många lyfter fram den gemenskapskänsla de kände och noterar den stödjande miljön som uppmuntrar personlig och kreativ utveckling. Retreatens varma atmosfär, tillsammans med dess varierade aktiviteter, gör att deltagarna kan känna sig jordade och föryngrade under hela sin vistelse.

💖 Varför välja denna retreat

Att välja Casa do Sol innebär att ta ett steg bort från det vanliga. Här kan du koppla bort dig från vardagens stress och stress samtidigt som du fördjupar dig i en miljö av radikal acceptans och autentisk kontakt. Oavsett om du vill fördjupa självkännedomen, hitta klarhet i ditt arbete eller helt enkelt njuta av en fridfull tillflyktsort, kommer du att lämna med bestående insikter och värdefulla minnen.

Följ med oss ​​på Casa do Sol på en resa av förvandling och upptäckt. Tillsammans, låt oss andas, skapa och vara i kontakt med det som verkligen betyder något i livet! 🌱✨