🌿 HÅLLS: 7-dagars retreat för de som håller alla andra

Introduktion

Välkommen till HELD, en vårdande retreat utformad för dig som ofta bär världens tyngd. Detta är en innerlig inbjudan att fly vardagens kaos och återknyta kontakten med ditt sanna jag i en lugn och förtrollande miljö i Turkiet. Följ med oss ​​när vi återvänder till naturen, närvaron och glädjen, och erbjuder dig chansen att helt enkelt vara.

Översikt över reträtten

På HELD, inbäddat i de lugna bergen ovanför Akyaka, kommer du att fördjupa dig i en veckolång resa av yoga, andning och ljudövningar. Glöm bort att vara "bra" på yoga eller meditation; allt du behöver är en vilja att släppa taget och bli omfamnad. Upplev en trygg plats där du kan mjukna upp, andas djupt och verkligen varva ner. Det är dags att minnas lugnet som finns under vardagens brus.

Vad ingår

Din retreatupplevelse omfattar:

• 6 nätter med vackert boende omgivet av naturen
• Härliga frukostar och middagar dagligen i bufféstil med alternativ direkt från gården
• Välkomstdryck och tillgång till vatten, te och kaffe under hela dagen
• Dagliga yoga- och meditationsklasser
• Guidade vandringar och workshops för att fördjupa din upplevelse
• Sångworkshops ledda av en begåvad körguide
• Kvällsljudbad och yinyogapass
• Tillgång till bastu och en naturlig simbassäng
• Gemenskapskontakt med likasinnade deltagare
• Wifi-anslutning för medveten avkoppling från den digitala världen

Priser och datum

Vår retreat äger rum på utvalda datum under hela året och erbjuder en givande vecka från 27 september till 3 oktober 2026.Priserna börjar på 1 704 dollar för ett delat rum. Utforska våra boendealternativ för att hitta det perfekta boendet för dina behov!

Organisatör och lärarteam

Möt Seda, din huvudhandledare som har över 15 års erfarenhet av mindfulness, yoga och transformationscoachning på vår retreat. Seda har vigt sitt liv åt att skapa utrymmen fyllda med kärleksfull närvaro och medkänsla. Hennes värme och autenticitet kommer att vägleda dig mot självupptäckt och bidra till att främja meningsfulla kontakter med andra.

Retreatcenter och plats

Vårt eko-retreatcenter är ett kärleksarbete, inbäddat i en avskild dal där mandellundar möter uråldriga berg. Omgivet av tallskogar, lavendel och olivträd kommer du att känna dig omsluten av naturens famn. Retreatplatsen är en perfekt fristad för att föryngra dig och återupptäcka hur det känns att verkligen andas.

Mat och näring

Njut av dagliga turkiska frukostar och middagar som inte bara är utsökta utan också förankrade i det lokala landskapet. Börja dagen med färska, säsongsbetonade råvaror direkt från marken, medan kvällarna bjuder på middag utomhus under stjärnorna. Har du några kostbehov? Inga problem! Vår uppmärksamma kock tillgodoser gärna dina önskemål.

Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna har konsekvent delat med sig av sina innerliga upplevelser och betonat retreatets transformerande natur. De har berömt den vackra platsen, den näringsrika maten och värmen i gemenskapen som främjas i denna magiska plats. Många har lämnat platsen och känt sig föryngrada, med fina minnen av knutna kontakter och uppnådd personlig utveckling.

Varför välja denna retreat

Att välja HELD innebär att ta vara på en möjlighet att:

• Återupptäck din inre frid och glädje mitt i naturen
• Koppla bort dig från vardagens stress
• Nära din kropp med läckra och hälsosamma måltider
• Få kontakt med likasinnade och skapa vänskaper för livet
• Upplev expertvägledning och högkvalitativ undervisning som stöd på din resa

Lämna världens krav bakom dig och följ med oss ​​på en vecka av medveten utforskning, kreativitet och läkning. Är du redo att ge dig ut på denna hjärtats resa? Omfamna kallelsen att återvända till dig själv. 🌈