🌿 7-dagars resa för att förändra ditt inre jag-retreat i Tinos, Grekland 🌊

Introduktion

Välkommen till en transformerande upplevelse på 7-dagarsretreatet "Journey to Change the Inner You"! Inbäddat i de fridfulla kullarna i Tinos, Grekland, inbjuder detta retreat dig att sakta ner i vardagen och återknyta kontakten med din kropp och ditt sinne. 🌅 Följ med oss ​​på en vecka med mindfulness, helande övningar och föryngring i en hisnande naturlig miljö.

Översikt över reträtten

Vår retreat är utformad för att hjälpa dig att navigera livets utmaningar genom närande aktiviteter som främjar balans och tillväxt. Under sex nätter och sju dagar kommer du att fördjupa dig i dagliga övningar som andningsövningar, meditation, terapeutisk yogaoch mer, skräddarsydda för att lugna nervsystemet och stödja ditt allmänna välbefinnande. Varje dag på Glafki Retreat är en möjlighet att återställa, slappna av och ladda batterierna.

Vad ingår

När du ansluter dig till oss på Glafki Retreat får du ett omfattande paket som inkluderar:

• 6 nätters boende i våra fridfulla retreatrum
• 3 läckra dagliga måltider gjorda på lokalt producerade ingredienser
• Vatten, te och kaffe serveras hela dagen
• Dagliga yoga- och meditationskurser
• Naturvandringar med en pålitlig guide
• Transfer från/till Tinos hamn
• Bagageförvaring och gratis parkering
• Wi-Fi-anslutning
• Dagliga Pranayama-klasser
• Specialiserade workshops
• Välkomstdrink och professionella evenemangsfoton

Priser och datum

Retreaten äger rum flera gånger under året, i mån av tillgång. Priserna börjar från 2 736 dollar per person för ett privat rum. Kontakta oss gärna för specifika datum som passar ditt schema.

Organisatör och lärarteam

Våra retreats leds av ett erfaret team av innovativa och passionerade individer och fokuserar på att hjälpa dig att växa, blomstra och hitta balans i ditt liv. Vår huvudhandledare, Nicole, har över två decenniers expertis inom kroppsbehandling och yoga och vägleder deltagarna genom helande och återställande metoder.

Retreatcenter och plats

Glafki Retreat ligger på en lugn sluttning i norra Tinos och är en perfekt fristad för att fördjupa sig i naturen. Den fantastiska utsikten över Egeiska havet, i kombination med ljudet av milda brisar, skapar en atmosfär som känns som en fridfull flykt från vardagens stress.

Mat och näring

På Glafki Retreat förstår vi att mat är avgörande för välbefinnande. Varje måltid tillagas omsorgsfullt med säsongsbetonade, lokala ingredienser, med fokus främst på växtbaserade alternativ. Frukosten är utformad för att ge dig energi, medan lunchen ger näring åt dina aktiviteter, och middagen ger en chans att varva ner och reflektera över dagen. Våra kulinariska erbjudanden ger inte bara näring åt din kropp utan förbättrar också dina yoga- och mindfulness-upplevelser. 🍽️

Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna har konsekvent delat otroligt positiv feedback om sin resa på Glafki Retreat. Gästerna uppskattar den fridfulla miljön, kvaliteten på undervisningen och den näringsrika maten. Många har tyckt att retreatet har varit ett underbart tillfälle att föryngra sin själ, få kontakt med likasinnade och lämna med en känsla av balans och förnyelse.

Varför välja denna retreat

• Fördjupa dig i dagliga yoga- och meditationsövningar
• Upplev djup avslappning med näringsrika måltider och medvetna aktiviteter
• Ladda ditt liv i hisnande naturliga omgivningar
• Hitta balans och inre frid som varar långt efter retreatet
• Få kontakt med en gemenskap av likasinnade individer från hela världen

Följ med oss ​​på denna livsförändrande retreat och ge dig själv tid och utrymme att växa, reflektera och blomstra! 🌱 Vi längtar tills vi får välkomna dig till Tinos!

För mer information eller för att boka din plats, tveka inte att kontakta oss. Låt oss påbörja denna resa tillsammans!