🌿 Välkommen till din helande resa i Costa Rica!

Fördjupa dig i en transformerande upplevelse designad bara för dig på Yoga Ashram Costa Rica. Inbäddat i hjärtat av detta hisnande land, inbjuder vår Ayurveda- och Yoga Healing Retreat dig att återfå din lugn, balans och allmänna välbefinnande. Koppla loss från vardagens stress och stress och njut av en personlig resa mot föryngring och självupptäckt. 🌞

🧘‍♀️ Översikt över retreatet

Vårt unika retreat kombinerar Ayurvedas uråldriga visdom med olika yogametoder för att skapa en väg för läkning och tillväxt. Under 7 dagar och 6 nätterkommer du att uppleva holistiska behandlingar och närande metoder skräddarsydda specifikt för din kropp och ditt sinne. Oavsett om du vill fördjupa din yogapraktik, ta itu med hälsoproblem eller bara fly och koppla av, erbjuder vårt retreat den perfekta fristaden för föryngring.

🌟 Vad ingår

• Boende: 7 dagar/6 nätter i en lugn och privat miljö.
• Måltider: Två hälsosamma, vegetariska eller veganska måltider dagligen (glutenfria alternativ finns).
• Ayurvediska behandlingar: 5 anpassade sessioner baserade på dina hälsobehov.
• Konsultation: En ayurvedisk undersökning för att förstå din kropp-sinne-konstitution (dosha).
• Yoga och meditation: 4 privata eller semiprivata yogaklasser och en guidad meditationssession.
• Spa-upplevelse: Kallbastu med yin och yang och terapeutisk ångbastu.
• Transport: Gratis upphämtning och avlämning på lokal flygplats.
• Anslutning: Gratis Wi-Fi.
• Stöd: Stöd före och efter retreatet från vårt engagerade team.

💰 Priser och datum

Retreaten är tillgänglig på utvalda datum under hela året, i mån av tillgång. Varje paket kostar 2 599 USD per person för din vistelse i det mysiga privata trädhuset mitt i naturens skönhet.

👩‍🏫 Organisatör och lärarteam

Våra retreats leds av Matea Zajec, en skicklig utövare med djupgående kunskaper inom yoga och ayurveda. Matea har vuxit upp i en helande miljö och kommer att guida dig genom personliga yogasessioner och workshops, vilket garanterar en givande upplevelse. På Hari OM Yoga & Wellnesssträvar vi efter att skapa inkluderande och vårdande miljöer för alla våra gäster.

🏞️ Retreatcenter och plats

Yoga Ashram Costa Rica ligger bara tre kilometer från den fantastiska Tamarindo-strandenoch erbjuder en perfekt blandning av avskildhet och tillgänglighet. Detta boutique-retreatcenter låter dig uppleva både den lugna djungelmiljön och den pulserande surfstaden känd för sin shopping och sina restauranger. Oavsett om du föredrar att slappa vid poolen, utforska frodiga vandringsleder eller delta i lokala aktiviteter som surfing och strandhopping, kan varje dag fyllas med äventyr!

🍽️ Mat och näring

Njut av två härliga måltider dagligen, skräddarsydda efter dina behov och preferenser, för att ge dig energi åt din retreatresa. Vår växtbaserade meny fokuserar på färska, lokala ingredienser, inklusive superfoods som kompletterar din ayurvediska läkningsprocess. Du får njuta av två härliga måltider dagligen, med alternativ anpassade efter dina näringsbehov och preferenser.

🌈 Gästrecensioner och upplevelse

Våra uppskattade gäster berättar om en oförglömlig upplevelse fylld av läkning, värme och omsorg. Recensioner lyfter fram den intima miljön som möjliggör en djupt personlig kontakt med sig själv, den exceptionella kvaliteten på ayurvediska behandlingar och de lugnande yogapraktikerna. Många har uttryckt hur de lämnade retreatet och kände sig föryngrada, balanserade och inspirerade att införliva lärdomarna från retreatet i sina dagliga liv. 🌟

💖 Varför välja denna retreat

Att välja vår retreat innebär att du prioriterar dig själv och din hälsa. Här kommer du att uppleva en vårdande miljö som uppmuntrar dig att lyssna på din kropps behov. Vår blandning av yoga och ayurveda erbjuder en holistisk metod för dig som vill återställa balans, hitta inre frid eller påbörja en helande resa.

Oavsett om du kommer ensam, med en partner eller tar med dig vänner, är vår retreat utformad för att tillgodose dina individuella hälsomål samtidigt som den erbjuder en stödjande gemenskap.

Ta steget, koppla bort dig från livets kaos och kliv in i en upplevelse av tillväxt, upptäckter och föryngring i vackra Costa Rica. Vi ser fram emot att välkomna dig! 🌴✨