🌿 7-dagars yoga-, meditations- och andningsretreat i Ubud, Bali

🧘 Introduktion

Är du redo att ge dig ut på en transformerande resa för att föryngra ditt sinne, din kropp och din själ? Följ med oss ​​till det lugna paradiset Ubud på Bali för en 7-dagars retreat utformad för att odla inre frid, främja holistisk läkning och återupptäcka ditt sanna jag. Omgiven av frodig grönska och naturens vibrerande energi erbjuder denna retreat den perfekta platsen för avkoppling och förnyelse.

🌺 Översikt över reträtten

Vår 7-dagars retreat är organiserad av Shakti Wellness, en grupp som är dedikerad till att skapa berikande och unika upplevelser. Dyk djupt ner i en personlig resa av självutforskning genom dagliga yogaövningar, meditation, andningsarbete och healingworkshops. Denna upplevelse passar alla nivåer – oavsett om du är nybörjare eller har en erfaren praktik, kommer du att hitta en stödjande gemenskap för att vårda din andliga tillväxt.

🕉️ Upplevelsen

• Yogapraktiker: Utforska olika stilar, inklusive Hatha, Vinyasa, Yin och Restorative Yoga.
• Meditation: Dagliga sessioner för att förankra dig i nuet och stärka din andliga kontakt.
• Workshops och aktiviteter: Delta i engagerande diskussioner, andningsövningar och utflykter som avslöjar Balis magi, inklusive besök vid fantastiska vattenfall, lokala konstmarknader och pittoreska risfält.

🍽️ Vad ingår

Ditt retreatpaket erbjuder en omfattande uppsättning upplevelser:

• Yoga och meditation: 12 yogaklasser och 6 meditationspass, inklusive andningsövningar och dagboksövningar.
• Näring: 6 frukostar, 4 luncher och 6 middagar gjorda på lokalt producerade, ekologiska vegetariska ingredienser.
• Helande behandlingar: Njut av två helande massagebehandlingar och en ljudhelande session.
• Boende: 6 nätter i vackra boenden, omgivna av natur.
• Utflykter: Upptäck Ubuds hisnande skönhet genom gruppaktiviteter och guidade turer.
• Goodie Bag: Få ett set yogakläder och utvalda wellnessgåvor.

💰 Priser och datum

Retreaten äger rum flera gånger under året, i mån av tillgång. Investeringen för denna transformerande upplevelse börjar på 2 099 USD per person för ett delat rum. För privat boende börjar priserna på 2 499 USD. Specialpriser finns tillgängliga för gruppbokningar.

🌟 Organisatör och lärarteam

Vårt engagerade team av erfarna instruktörer kommer att vägleda dig genom denna transformerande resa:

• Lila Shakti: Med över nio års undervisningserfarenhet fokuserar Lila på att koppla samman sinne och kropp genom yoga och andning.
• Nara Kasih: Nara är en passionerad retreatorganisatör och meditationslärare med betoning på holistiskt välbefinnande.
• Anandamayii: Anandamayii, som är född i Bali, delar med sig av sin resa genom yoga, meditation och andningsövningar för att hjälpa dig hitta balans och frid.

🏡 Retreatcenter och plats

Inbäddat i hjärtat av Ubud är vårt fantastiska retreatcenter en fristad av lugn. Omgivet av frodiga trädgårdar och fridfulla landskap erbjuder det moderna bekvämligheter, inklusive luftkonditionerade rum, höghastighets-WiFi, en pool och utrymmen för yoga och meditation.

🍏 Mat och näring

Upplev mat från gård till bord med ekologiska ingredienser som kommer direkt från retreatets trädgård. Vårt kulinariska team skapar läckra veganska och vegetariska rätter som hyllar smakerna från det indonesiska köket och garanterar en närande upplevelse för både kropp och själ. Vi tillgodoser gärna även dina kostbehov, inklusive glutenfria alternativ.

🗣️ Gästrecensioner och upplevelse

Deltagarna har delat med sig av sina betydelsefulla upplevelser och lyft fram den stödjande miljön, de autentiska kontakterna med andra deltagare och den djupa personliga utvecklingen som uppnåtts under retreatet. De innovativa yogapassen, helande behandlingarna och de autentiska balinesiska utflykterna har konsekvent fått beröm, och gästerna känner sig uppfriskade, jordade och inspirerade av sin tid i paradiset.

🌈 Varför välja denna retreat

Att välja vår retreat innebär att frigöra din potential i en miljö som främjar läkning, självupptäckt och personlig utveckling. Här kommer du att:

• Fördjupa dig i dagliga övningar som föryngrar din kropp och lugnar ditt sinne.
• Få kontakt med likasinnade personer och bygg varaktiga vänskaper.
• Hitta klarhet och lugn borta från vardagens snabba krav.
• Upplev ett skräddarsytt tillvägagångssätt för välbefinnande som respekterar din individuella resa.

Följ med oss ​​på en vecka av transformation, läkning och gemenskap i Ubuds majestätiska skönhet på Bali. Boka din plats idag och ta första steget mot ett mer levande, balanserat och glädjefyllt liv! 🌺✨