🌊 8-dagars hälsosam medelhavsmat och yogaretreat i Cirali, Turkiet

Välkommen till din förnyelseväg

Välkommen till en transformerande upplevelse där du kan rena och rena din kropp och ditt sinne, omgiven av naturens fridfulla skönhet. Vår 8-dagars hälsosamma medelhavsmat och yogaretreat inbjuder dig att slappna av, föryngra dig och återknyta kontakten med din essens. Följ med oss ​​i Cirali, Turkiet, en fantastisk plats som erbjuder både lugn och äventyr. 🍃

Översikt över reträtten

Vår retreat äger rum på utvalda datum under hela året och erbjuder en fristad för dem som vill omfamna en hälsosammare livsstil genom Medelhavskostens underverk i kombination med uppfriskande yogaövningar. Njut av två dagliga yogapass, läckra och näringsrika måltider och glädjen i gruppaktiviteter som kommer att berika din upplevelse och främja kontakter med likasinnade själar.

Vad ingår

Under din vistelse kan du se fram emot en rad olika förmåner som gör din retreatupplevelse smidig och trevlig:

• 7 nätters boende
• 2 näringsrika måltider per dag
• Vatten, te och kaffe serveras hela dagen
• Välkomstdrink
• Dagliga meditationskurser
• Dagliga yogaklasser
• Grupputflykter och aktiviteter
• Naturvandringar med en pålitlig guide
• Matlagningskurs
• Stöd före och efter reträtten från vårt team
• Gratis parkering och Wi-Fi-anslutning

Priser och datum

Priserna för denna retreat är följande:

• Privat bungalow med eget badrum för en person: 1 623 USD
• Delad bungalow med eget badrum för två: 2 434 USD (pris per person)

Obs: Retreatdatumen är flexibla och erbjuds på utvalda datum i mån av tillgång.

Organisatör och lärarteam

Möt Suzie Blair, en erfaren och medkännande yogalärare med över 1000 timmars utbildning. Suzies klasser är en blandning av olika yogastilar skräddarsydda för att möta varje individs behov. Med en bakgrund inom idrottspedagogik och många års undervisningserfarenhet älskar Suzie att dela med sig av yogafilosofin och genomsyrar sina lektioner med meditation och andningstekniker.

Retreatcenter och plats

Beläget bara 90 meter från en hisnande 3 kilometer lång strand, erbjuder vår anläggning privata och delade träbungalows utrustade med bekväma bekvämligheter. Den fridfulla miljön garanterar att du får en fridfull tillflyktsortsupplevelse fylld med naturens ljud. Koppla av på din bungalows uteplats eller ta en paus i din hängmatta medan du njuter av den stressreducerande atmosfären. 🏖️

Mat och näring

Fördjupa dig i hälsofördelarna med medelhavskosten, berömd för sin förmåga att stödja det allmänna välbefinnandet. Njut av ett överflöd av färsk frukt, grönsaker, fisk och hälsosamma fetter, samtidigt som vi ser till att inga bearbetade livsmedel ingår. Våra kulinariska erbjudanden inkluderar:

• Rejäl brunch och middag
• Färsk fisk varannan kväll
• Vegetariska och glutenfria alternativ finns tillgängliga

Låt oss ge din kropp näring medan du upplever enkelhet och njutning i varje tugga! 🍴

Gästrecensioner och upplevelse

Våra tidigare gäster har uttryckt djup tacksamhet för den transformerande upplevelse de fick på denna retreat. Många har noterat den varma och välkomnande atmosfären och lovordat kombinationen av yoga och näringsrika måltider, medan andra har uppskattat tiden de spenderar i naturen och de djupa banden som skapas med andra deltagare. Det är inte bara en retreat; det är en resa av självupptäckt och föryngring. 🌟

Varför välja denna retreat

Följ med oss ​​på denna retreat för att koppla bort dig från vardagens distraktioner och återknyta kontakten med dig själv. Här är anledningen till att du kommer att älska denna retreat:

• En lugn miljö perfekt för avkoppling och återhämtning.
• Expertledda yogapass och kostklasser skräddarsydda efter dina behov.
• Engagerande utflykter som utforskar Turkiets naturliga skönhet och kulturarv.
• En chans att sakta ner, lära sig en hälsosammare livsstil och skapa livslånga vänskaper.
• Möjligheter till personlig utveckling och inre frid borta från vardagens stress och stress.

Redo att påbörja denna resa mot hälsa och lycka? Vi inbjuder dig att följa med oss ​​på denna livsförbättrande retreat! 🌺