🌊✨ 8-dagars surf- och yogaretreat i Santa Cruz, Portugal

Introduktion

Välkommen till vårt närande 8-dagars surf- och yogaretreat i den fantastiska kustparadiset Santa Cruz, Portugal! 🧘‍♀️🌅 Detta retreat varvar spänningen i surfing med yogans lugn, vilket gör att du kan få kontakt med naturen och dig själv på det mest föryngrande sättet. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren surfare är vår varma och inbjudande atmosfär utformad för att alla ska kunna varva ner, ladda batterierna och ha en fantastisk tid.

Översikt över reträtten

Följ med oss ​​på en otrolig vecka fylld med bra vibbar och leenden! Njut av skräddarsydda yogapass, uppfriskande surfklasser och läckra vegetariska och veganska måltider som tillgodoser alla dina kostbehov. Denna retreat är mer än bara en semesterresa; det är en möjlighet att öka din mindfulness, omfamna en hälsosammare livsstil och skapa varaktiga vänskaper. 🌟

Vad ingår

Din erfarenhet inkluderar:

• Upphämtning och avlämning vid flygplatsen: Problemfri transfer från Lissabons flygplats (endast söndagar).
• 7 nätters boende: Bekväma boendealternativ som passar dina önskemål.
• Dagliga aktiviteter:
  • 5 surflektioner
  • 5 yogaklasser
  • En tur till Nazaré och Óbidos
  • En naturskön vandring
• Välkomstcirkel och middag: Börja med en speciell kväll för gemenskap.
• Wifi-åtkomst: Håll dig uppkopplad om du vill.
• Gratis drycker: Vatten, te och kaffe finns tillgängliga hela dagen.

Obs: Flygbiljetter, reseförsäkring och valfria behandlingar ingår inte i paketet.

Priser och datum

Vår retreat äger rum på utvalda datum under hela året, i mån av tillgång. Här är ett smakprov på boendepriserna:

• Rum med hav, sol och natur (delat tvåbäddsrum): Från 754 USD per gäst.
• World Room (sovsal): Från 707 USD per gäst.
• Privat rum: Från 872 USD per gäst.

Priset täcker en hel vecka med aktiviteter, måltider och en underbar upplevelse i vackra Portugal! 🌍

Organisatör och lärarteam

Möt ert fantastiska team!

Rui

Rui förkroppsligar havets anda. Med en kärlek till surfing som började vid 15 års ålder, ingjuter han sin passion i varje lektion och ser till att du känner dig trygg och stöttad när du rider på vågorna.

Inês

Inês, en certifierad yogalärare med över åtta års erfarenhet, leder klasser i Vinyasa, Yin och Restorative Yoga. Hon tror att yoga är för alla och kommer att vägleda dig i att upptäcka din egen rytm och ditt autentiska uttryck genom hela din praktik. 🌱

Retreatcenter och plats

Inbäddat i Santa Cruz hisnande landskap erbjuder retreatcentret en lugn miljö som är perfekt för att koppla bort vardagen. Den naturliga skönheten som omger centret förhöjer din retreatupplevelse och ger en fridfull bakgrund för både surf- och yogasessioner.

Mat och näring

Njut av dina smaklökar med näringsrika vegetariska och veganska måltider. Din retreat inkluderar dagliga frukostar och två middagar, plus kontinuerlig tillgång till förfriskningar som frukt, te och vatten. Vi tillgodoser alla kostbehov och säkerställer att du har gott om energi för dina aktiviteter. 🍽️

Gästrecensioner och upplevelse

Våra tidigare deltagare lovordar sina upplevelser och lyfter fram det fantastiska läget, det stödjande teamet och den perfekta balansen mellan äventyr och avkoppling. Många har beskrivit retreatet som livsförändrande och betonat de minnesvärda vänskaper som skapats och den personliga utveckling som uppnåtts under tiden de tillbringat hos oss.

Varför välja denna retreat

• Återanslut ditt sinne och din kropp: Upplev de dubbla fördelarna med surfing och yoga.
• Naturskönhet: Omfamna det fantastiska landskapet och kustens charm.
• Strukturerad inlärning: Njut av personlig undervisning i både surfing och yoga.
• Gemenskap: Bygg varaktiga kontakter med andra deltagare.
• Inre frid: Delta i dagliga meditationsövningar som främjar lugn.
• Allmänt välbefinnande: Lämna dig med en uppfriskad, energisk och fridfull känsla.

Att ta tid för sig själv är viktigt, och denna retreat erbjuder den där välbehövliga flykten från vardagens stress och stress. Vi längtar till att välkomna dig till den bästa semestern i ditt liv! 🏄‍♀️🎉