🌄 8-dagars yoga- och vandringsretreat i Rila nationalpark, Bulgarien

Introduktion

Följ med oss ​​på en transformerande resa på vår förtrollande 8-dagars yoga- och vandringsretreat, beläget i hjärtat av Bulgariens nationalpark Rila. Omfamna naturens uppfriskande kraft medan du återknyter kontakten med ditt inre jag genom daglig yoga, hisnande vandringar och härliga utomhusäventyr. Detta är mer än bara en retreat; det är en möjlighet att varva ner, föryngra dig och skapa bestående minnen! 🌟

Översikt över reträtten

Vår retreat äger rum på utvalda datum under hela året och passar alla som söker en uppfriskande avkoppling. Tänk dig att vakna upp till fantastiska vyer över naturen, delta i uppfriskande yogapass och tillbringa eftermiddagarna med att utforska urskogar eller koppla av i termalbad. Denna retreat kombinerar utomhusaktiviteter med olika yogaövningar, vilket gör att du kan odla fysiskt och mentalt välbefinnande i en lugn miljö.

Vad ingår

Att delta i vår retreat kommer med en mängd fördelar, inklusive:

• Upphämtning och avlämning på flygplatsen
• 7 nätters boende i lyxig komfort
• 3 dagliga näringsrika måltider anpassade efter dina kostpreferenser
• Vatten, te och kaffe serveras hela dagen
• Välkomstdryck vid ankomst för att kickstarta din upplevelse
• Dagliga yogaklasser för att förbättra din praktik
• Naturvandringar guidade av erfarna instruktörer
• Stöd före och efter reträtten för att säkerställa en smidig resa
• Transport under retreatet
• Bagageförvaring och Wifi-anslutning

Priser och datum

• Delat rum (2 personer): $1,273
• Privat rum (1 person): $1,473

Obs: Priserna varierar och kan justeras något beroende på valda datum och tillgänglighet. Kontakta oss för ett detaljerat schema och för att säkra din plats!

Organisatör och lärarteam

Under ledning av Biliana, vår skickliga handledare med över 17 års erfarenhet, kommer du att guidas genom olika yogastilar som Hatha, Ashtanga, Restorative och Yoga Nidra. Biliana är inte bara en certifierad fysioterapeut utan även en erfaren bergsguide. Hon brinner för att hjälpa deltagarna att uppnå personlig utveckling och välbefinnande. Hennes varma och omhändertagande tillvägagångssätt säkerställer att varje gäst känner sig värderad och stöttad under hela sin resa.

Retreatcenter och plats

Vårt retreatcenter, Hotel Iceberg, erbjuder en blandning av modern lyx och rustik charm, med fantastisk utsikt över bergen och bekvämligheter som tillgodoser alla behov. Upplev lugnet i Borovets samtidigt som du har nära till en mängd utomhusaktiviteter – ett sant paradis för naturälskare!

Mat och näring

Njut av läckra och hälsosamma måltider utformade för att ge näring åt din själ. Vårt kockteam tillgodoser olika dieter, inklusive:

• Vegetarian
• Jain
• Icke-vegetarisk

Varje måltid tillagas med färska ingredienser, och vi erbjuder en buffé som kommer att glädja dina smaklökar. Gästerna bör informera personalen om eventuella kostrestriktioner eller allergier vid ankomst för personlig behandling.

Gästrecensioner och upplevelse

Vår retreat har fått lysande recensioner från tidigare deltagare som har värdesatt balansen mellan äventyr, avkoppling och gemenskap. Från de uppfriskande yogaövningarna till de hisnande vandringarna har resenärer uttryckt tacksamhet för den transformerande upplevelsen och de kontakter som skapas med andra deltagare. Den fridfulla omgivningen och de skickliga instruktörerna har skapat en livlig atmosfär för självupptäckt och glädje.

Varför välja denna retreat

• Återknyt kontakten med naturen: Fördjupa dig i Rila nationalparks naturliga skönhet.
• Stresslindring: Upplev daglig yoga skräddarsydd för avslappning och föryngring.
• Personlig utveckling: Lär dig olika yogatekniker och få värdefulla insikter i din praktik.
• Äventyr väntar: Utforska bergen med guidade vandringar, cykling, klättring och ridning.
• Gemenskapskontakt: Bygg varaktiga vänskaper med likasinnade personer i en stödjande miljö.
• Avgiftning och återhämtning: Fly från stadslivets stress och finn harmoni i en fridfull retreat-miljö.

I en värld som ofta drar oss åt alla håll erbjuder vår 8-dagars yoga- och vandringsretreat den perfekta miljön för att varva ner, andas och återupptäcka vad som verkligen betyder något. Följ med oss ​​och ge dig ut på ett minnesvärt äventyr fyllt av välbefinnande och kontakt. Vi längtar tills vi får välkomna dig! 🌼