Alan Jacob

Alan Jacob är en medvetandevägledare och Kundaliniyoga-lärare som arbetar i skärningspunkten mellan andligt uppvaknande, nervsystemreglering och kroppslig närvaro. Hans tillvägagångssätt för Kundalini är förankrat i trygghet, urskiljning och inre auktoritet – och stödjer utövare i att väcka livskraftsenergi utan tvång eller destabilisering. Alan är en 220-timmars utbildad Kundaliniyoga-lärare, en certifierad Akashiska skriftläsare och en Reiki-mästare i Kali-ki-linjen. Han är också en HeartMath-certifierad utövare, som bygger på forskning om hjärt-hjärnkoherens för att stödja reglering, integration och kroppslig medvetenhet genom hela uppvaknandeprocessen. Hans arbete är informerat av pågående studier i kontemplativ psykologi vid Naropa University, samt utbildning i transcendental meditation och ett flerårigt immersivt program där han studerar med lärare och visdomsäldste inom en rad medvetandebaserade och inhemska traditioner. Dessa erfarenheter formar hans jordnära, icke-performativa undervisningsstil, där han betonar närvaro, stillhet och direkt erfarenhet framför att jaga topptillstånd. Innan Alan ägnade sitt liv åt medvetandebaserat arbete hade han ledarroller inom media och marknadsföring och har uppmärksammats för sitt arbete med utmärkelser, inklusive Forbes 30 Under 30 och två TEDx-föredrag. Idag tar han med sig denna breda livserfarenhet in i sin undervisning – han överbryggar intellekt, intuition och förkroppsligande. På denna retreat stöder Alan deltagarna genom Kundalini-övning, andning, meditation och energetisk integration, vilket hjälper till att skapa ett stabilt, sammanhängande fält där uppvaknande kan utvecklas naturligt och hållbart.