Alice Balans

Alice Balance är en intuitiv övergångsguide och yogalärare som stödjer kreatörer och kvinnor i att kultivera mer balans genom att återknyta kontakten med sin inre visdom och autentiska behov. Hennes egen resa ledde henne från ett snabbt, multitasking-liv i affärs- och kulturmiljöer (tillbaka i Polen 2016) till ett lugnare, välbefinnandecentrerat liv på Teneriffa, en av Kanarieöarna. Till sin intuitiva vägledning har hon flera års yrkeserfarenhet av att arbeta inom näringslivet och med olika kulturprojekt, inklusive konst- och designfestivaler, förlag och samarbeten med enskilda konstnärer, designers och författare. Hon tillbringade två år med att arbeta med den nobelprisbelönta författaren Olga Tokarczuk (2014-2016). Vägled av sitt motto (2020), "Långsamt är det nya fastan", väver Alice in medvetet liv, kreativitet och säsongsbetonad medvetenhet i sitt arbete. Ett av hennes projekt, Yoga & Kreativitet, innehåller samtal som utforskar hur yoga och mindfulness-övningar kan stödja och fördjupa den kreativa processen. En annan är The Slow Talks (Powolne Rozmowy på polska), en podcastserie med intervjuer med 12 kvinnliga terapeuter som utforskar teman kring långsamt, medvetet och säsongsbetonat liv. Alice arbetar med sin egen metod, som är baserad på intuitiva sessioner – det kan vara yogaflöde, medvetande rörelse, visualisering, dagbok, ritualer och andra upplevelser. Alice fokuserar huvudsakligen på att arbeta med små grupper och privata sessioner online eller på Teneriffa. ”Yoga är att tolerera konsekvenserna av att vara sig själv.” – Bhagavad Gita Utbildning: 2011 Kulturstudier - Kandidatexamen, Wroclaw, Polen 2018 The International Curatorial Program, NODE, Berlin, Tyskland Certifieringar: RYT200 Yoga TTC, 2019, Goa, Indien Yoga Nidra lärarutbildning, 2020, Goa, Indien Yin Yoga lärarutbildning, 2020, Goa, Indien Skrattyogacertifierad, 2023, online