Allegra Carotti

"När jag tar mig tid att reflektera över resan hit och nu, inser jag att yoga sipprade igenom de olika stadierna i mitt liv i olika former och skepnader; mjukt antydande om Själens sanna önskan - att veta mer, att bryta sig loss från villkor, förväntan, att vara fri att uppleva livet på det sätt mitt hjärta kallar. Det vägleder mig hem för att vila i Självets sannaste essens och omfamna varje del av min berättelse. Mitt första djupdyk i denna stora tradition förde mig in i mycket fysiskt intensiv asana-praktik, där jag letade efter ett annat sätt att träna min fysiska styrka. Det tjänade verkligen ett syfte, tills min kärlek till rörelse avtog i en vördnad för självstudier; att möta mig själv i stillhet och låta pauserna och tystnaderna tala min sanning. Yoga har nu blivit ett sätt för mig att gräva djupt ner i mitt individuella arbete, bakom alla distraktioner. Jag åkte till Indien helt oförberedd för att ta min personliga praktik till nästa nivå. Jag fann mig sedan involverad i olika stilar och sätt att undervisa. Jag ville veta mer om det och utforskade. Mitt intresse för de mer subtila, andliga delarna av praktiken förde mig..." genom olika lärare och utbildningar. Mina studier fortsätter allt eftersom min praktik utvecklas och min personlighet mjuknar upp till en mer sann version av mig själv. Det är min meditation, den leder mig att vara fokuserad och närvarande, att vara jordad. Denna "mig"-tid är en gåva och jag är för alltid i vördnad för dess potential. Livet fortsätter att bli fylligare och rikare ju djupare jag överlämnar mig till min praktik. Min enkla önskan är att dela med mig av det som har gett mig så mycket, i dess rena och ärliga form, och kraften i självacceptans, som jag uppnådde under min resa.