Anastasiya Monaco

Med ett enda mål i åtanke – utvecklingen av det mänskliga medvetandet – kanaliserar Anastasiya sin passion och expertis för att stärka individer på deras resa mot läkning, harmoni och transformation. – Som certifierad yogalärare har Anastasiya påbörjat en djupgående resa av självupptäckt och utforskning. Hennes omfattande utbildning inkluderar fördjupningar i Universal Yoga under ledning av Andrey Lappa, Maya Yoga med Nicki Doane och Eddie Modestini, och Grunderna i Iyengar Yoga med Carrie Owerko. Hon fördjupar sig i yogafilosofins djup och fortsätter att utforska Ashtanga Yoga i Yoga Sutras, i Himalayas mästarnas tradition. – Som grundare av kvinnoklubben "Evolve" är Anastasiya i färd med att skapa heliga utrymmen för kvinnor att få kontakt med, växa och blomstra. Hennes engagemang för att stärka kvinnor sträcker sig bortom den virtuella världen då hon är certifierad hälso- och wellnesscoach och vägleder individer mot holistiskt välbefinnande genom sitt signaturcoachingprogram "Evolve - Wellness for This Generation and Beyond!". Anastasiya är en professionell växtbaserad kock som tog examen från Scandinavian Plant-Based Culinary School. Anastasiya tror att människokroppen är skapad som en självläkande, självregenererande och självförsörjande skapelse med ett undantag - vi måste använda mat som en källa till LIV och ENERGI snarare än underhållning! Anastasiya har genomfört tre 10-dagars tysta meditationsretreater i SN Goenkas tradition. Genom att utöva tyst introspektion dyker hon ner i djupet av sitt väsen och strävar efter att avslöja de tidlösa sanningar som ligger i kärnan av existensen. Följ med Anastasiya på en resa av självupptäckt, läkning och evolution. Låt oss tillsammans skapa en värld där kärlek, fred och harmoni regerar, och enighetens anda lyser upp varje hjärta.