Anna Retreats

Om mig – Möt Anna Landau Hej, jag är Anna Landau, din guide till allt som har med läkning, balans och vitalitet att göra. Jag tar med mig denna kunskap – min egen berättelse, min lärares visdom och årtionden av praktik – till retreater och individuellt arbete. Oavsett om det gäller cancerstöd eller tarmläkning, hjälper jag människor att hitta hälsan igen. Nutritionist Holistisk läkare Visceral terapeut (mild organkorrigering – läs en separat artikel under Utforska-knappen) Wellness-, yoga- och tai chi-lärare Andningscoach Massageterapeut (lymfterapi, gua sha magiska händer 👐) Tänk på mig som din reskamrat på resan tillbaka till hälsa och harmoni. Min filosofi idag: Det finns inga sjukdomar – bara obalanser.

En tunga med vit beläggning? Det är candida → ett tillstånd som behöver åtgärdas innan det blir något allvarligt. Högt blodtryck? Vanligtvis en blockerad lever. Sömnlöshet? Rengör sköldkörteln och återställ nervsystemet. Depression? Kallt vatten, tarmläkning, naturen och ibland en hundkram.

Varje obalans har en grundorsak, och det är vad jag hjälper människor att upptäcka – genom visceral och visuell diagnostik, lymfvård (kroppens avloppssystem), näring, rörelse och tankesätt.

Min läkningsresa Vid 18 års ålder stod jag inför en utmaning som förändrade mitt liv. Mina händer var täckta av eksem – så svårt att jag inte ens kunde tvätta dem. Läkarna sa: "Det är obotligt." Men jag vägrade tro på det. Det var då jag träffade min lärare, professor Ivan Neumyvakin – en av pionjärerna inom rymdmedicin i Ryssland. Han lärde mig en enkel men kraftfull sanning: Kroppen vet hur man läker sig själv. Allt vi behöver göra är att ta bort gifterna och låta naturen ta ledningen. Han tittade på mig en gång och sa: "Åk ut på landet. Ät rent. Drick maskros-te. Simma i sjöar. Lev med naturen. Kom tillbaka om en månad." Så det gjorde jag. Jag packade bovete, skördade blåbär och svamp, simmade i kalla sjöar, smuttade på maskrosrot-te... och inom två veckor försvann mitt eksem. Det ögonblicket tände elden som fortfarande brinner inom mig idag: läkning är möjlig. Min väg Jag följde hans råd, studerade biologi och arbetade sedan på hans klinik – och lärde mig allt från: Visceral terapi (läkning av magen) Igel- och biterapi Detox- och näringsprotokoll Andningsarbete, rörelse och meditation Fermenterad mat och naturläkemedel Vi var värdar för retreater innan de var "en grej" – långa promenader i naturen, gemensamma måltider, helande metoder och djup kontakt. Det var här jag lärde mig: Det finns inga "sjukdomar". Bara obalanser orsakade av livsstil – och de kan korrigeras. Vad jag gör Jag kombinerar diagnostik (visuell och visceral) med praktiska terapier och livsstilsprotokoll. Här är några verkliga exempel: Sömnlöshet → Rengör sköldkörteln, naturlig propolis, byt ut kemisk tandkräm mot naturläkemedel → fridfull sömn återställd. Högt blodtryck → Leverrening + visceral massage → balansen återvänder. Depression → Nedsänkning i kallt vatten, tarmläkning, tid i naturen, till och med hundterapi → energi och glädje återföds. Varje kropp är unik, så varje protokoll är personligt – men alltid förankrat i avgiftning, balans och naturlig läkning. Vad som inspirerar mig idag Jag är för alltid en student av livet. Jag fördjupar mig i vetenskap och ande och lär mig av: Paul Stamets – svampar och mikrobiota Dr. William Li – mat som medicin Wim Hof ​​– kylterapi och andning Och naturligtvis – från mina klienter, som lär mig varje dag om motståndskraft, mod och människokroppens kraft. Varför jag gör detta För att jag har varit där – hopplös, sjuk, sökande. Och jag hittade en väg som fungerar. Nu bär jag med mig min lärares visdom, mina egna 30+ års praktik och den senaste forskningen för att vägleda andra. Oavsett om du har att göra med kroniska utmaningar, stress eller bara vill må bättre i din egen kropp – är jag här för att hjälpa till. Tillsammans ska vi:

Ta bort det som skadar, vårda det som läker, låt naturen göra resten

Välkommen till min värld av healing. Jag längtar efter att träffa dig och stötta dig på din resa. Med kärlek, Anna 🌿