Christen Rak

Yoga var en låga som tändes för mig mitt under mina tentor på University of Vermont år 2000. Jag gick in i min första Bikram yogastudio och blev direkt fast. Jag visste inte då att det var början på min själs syfte och mitt sätt att bekämpa mitt alkoholberoende. Yoga tillät mig att arbeta mig igenom saker – inte bara fysiskt, utan även mentalt, emotionellt och andligt. Efter college dröjde det inte länge innan jag hittade min första yogautbildning på 7 Centers for the Arts i Sedona, Arizona. Jag genomförde alla utbildningar som denna plats hade att erbjuda – 200 timmar i Hatha/Vinyasa, 500 timmar i yogaterapi och 800 timmar i Kundalini, samt deras ayurvediska lärlingsutbildning. Jag började undervisa genom att resa runt i Flathead Valley i Montana och hålla donationskurser. I början av 2016 var de tidigare ägarna av Mandala Montana redo att sälja och erbjöd mig verksamheten. Resten är historia – jag köpte företaget och drev en framgångsrik hot yogastudio i över åtta år. Snabbspola fram till nu, vi förändras alla och har ett behov av att expandera och växa. Det är vad som händer nu. Jag är redo att ta steget in i en ny roll – att driva retreater, utbilda och hjälpa till med återhämtning från missbruk. Jag har köpt en fastighet i Florence, Montana, som är en helig helande plats, dvs. ett retreatcenter. Min vision är att erbjuda aspekter av djupare holistisk läkning på det sätt som min största mentor, Ruth Hartung, gjorde. Till hennes ära kommer jag att föra traditionen med "ashram-inspirerad" immersion yogaträning vidare. Jag kommer också att erbjuda en myriad av retreater för att underlätta läkning, hjälpa healers, ge fortbildning och stödja dem som arbetar med missbruk.