Danielle Redmond

Danielle Redmond är grundaren av Holistika Kitchen och värd för denna retreat. Som en holistisk nutritionist, retreatkock och kropp-själ-matcoach med över ett decennium av erfarenhet har hon stöttat och caterat retreat över hela Europa, samt varit värd för sina egna noggrant utvalda program. Danielles arbete väver samman näring från fullvärdig mat, intelligent avgiftning och nervsystemvård. Hennes tillvägagångssätt är lugnt, intuitivt och djupt respektfullt för kroppens naturliga rytmer, vilket skapar förutsättningar för kroppen att lugna ner sig, reglera och återställa sig själv fysiskt, emotionellt och neurologiskt. Med en bakgrund inom holistisk kost och ätpsykologi, tillsammans med många års praktisk erfarenhet av retreat, är Danielle känd för att skapa utrymmen som känns trygga, rymliga och tyst transformerande. Gäster beskriver ofta hennes närvaro som jordande och lugnande, vilket gör att de kan mjukna upp, återknyta kontakten och lita på sin egen inre intelligens. Denna retreat återspeglar Danielles övertygelse om att sann förnyelse inte sker genom kraft, utan genom omsorg, rytm och lyssnande.