Diana Meral

Jag är Diana Meral Yamak – några av er kanske känner mig som Äventyrsdrottningen. I mer än 15 år har jag arbetat som fitnesstränare och coach, med starkt fokus på hinderträning. För mig har sport alltid varit mer än bara rörelse – varje hinder på banan är en spegelbild av de utmaningar vi möter i livet och i näringslivet. I över 10 år har jag organiserat äventyrs- och träningsläger för grupper på 20–50 personer, från Europa hela vägen till Australien. Mitt arbete blandar fysisk träning med mindfulness, somatiska övningar, andningsarbete och det buddhistiska perspektivet jag studerade på universitetet. Jag vägleder också människor genom skogsterapi och energihealing – där jag arbetar med kvantenergi och Access Consciousness – för att skapa djupare förändringar och genombrott. Mina specialiteter inkluderar hindermentalitet, somatisk frigörelse genom afrikanska rytmer och medveten andning för motståndskraft och balans i nervsystemet. På mina läger tränar vi inte bara kroppen – vi frigör styrka, frihet och glädjen i att vara fullt levande.