Dr. Werner Sattmann-Frese

Dr Werner Sattmann-Frese är psykoterapeut, pedagog och mångårig utforskare av förhållandet mellan inre liv, kroppslig medvetenhet och hållbara sätt att leva. Hans arbete väver samman djuppsykologi, kroppsbaserad psykoterapi, social ekologi och kontemplativ praktik, vilket skapar utrymmen där personlig insikt och ekologisk medvetenhet möts naturligt. Med årtionden av erfarenhet av arbete i terapeutiska, pedagogiska och samhällsmässiga miljöer i Europa och Australien, bidrar Werner med en jordnära, reflekterande närvaro i sin undervisning. Han är särskilt intresserad av hur emotionell reglering, självmedvetenhet och värderingar som levs i vardagen formar inte bara individuellt välbefinnande, utan också vår kollektiva respons på sociala och ekologiska förändringar. Werners tillvägagångssätt är erfarenhetsbaserat snarare än föreskrivande. Han uppmanar deltagarna att sakta ner, lyssna djupare på sig själva, på andra och på den levande världen, och att utforska hur hållbart liv börjar inifrån och ut. Hans handledningsstil är mild, eftertänksam och integrerande och bygger på kroppsliga praktiker, dialog och reflekterande undersökning. Under hela retreatet erbjuder Werner en stadig och medkännande behållare för utforskande, och stöder deltagarna i att kultivera inre stabilitet, klarhet och en mer sammanhängande känsla av tillhörighet i en föränderlig värld.