Första nationernas yogini

Michelle LeHegarate är en kanadensiskfödd yogalärare och grundare av Two Rivers Yoga. Ursprungligen från en liten stad i British Columbia började hon sitt yrkesliv inom banksektorn innan hon 2017 gjorde ett avgörande skifte till att undervisa yoga på heltid, ett steg inspirerat av en önskan att leva och arbeta mer autentiskt. Michelle, som nu är baserad i Mexiko, leder lärarutbildningar och workshops internationellt och har väglett studenter över hela Nord- och Sydamerika. Med mer än 7 000 timmars undervisningserfarenhet och över 40 lärarutbildningar är hon dedikerad till att hjälpa studenter och lärare att bygga metoder som är både jordnära och hållbara. Hennes största passioner är Vinyasa, Yin Yoga och Yoga Nidra. Hon är känd för att väva samman yogans traditionella rötter, inklusive filosofi, sanskrit och historia, med moderna och tillgängliga tillämpningar som stöder dagens utövare. Hennes undervisning kompletteras av ytterligare utbildning i prenatal och återställande yoga, vilket gör att hon kan skapa utrymme för studenter från många livsfaser och praktiker. Michelle värdesätter nyfikenhet, inkludering och livslångt lärande och bidrar med humor och mänsklighet i allt hon undervisar.