Himanshu Masant

Mästare Hemu Masant är en respekterad yoga- och spirituell lärare känd för att dela med sig av autentisk yogisk visdom rotad i traditionell Himalaya-kunskap. Hans läror kombinerar klassisk yogafilosofi, meditation och ayurveda, anatomi och fysiologi, mantra, ljudhealing, yoga-ayurvedaterapi, Mudra och Bhandhas, Kriyas och Kundalini, och vägleder eleverna mot holistisk hälsa, självkännedom och inre transformation. Tidigt liv och andlig resa Mästare Hemu Masant utvecklade ett djupt intresse för andlighet och yogiska praktiker från tidig ålder. Inspirerad av forntida indiska traditioner och visdomen från Himalayas mästare ägnade han sitt liv åt att studera yoga, meditation och naturläkevetenskap. Mer än 12 års disciplinerad praktik, självstudier och vägledning från erfarna guruer formade hans förståelse av yoga som ett komplett sätt att leva snarare än bara fysisk träning. Undervisningsfilosofi Hans undervisningsmetod fokuserar på yogans traditionella rötter och betonar balans mellan kropp, sinne och själ. Han tror att yoga är en väg till självförverkligande och inre frid. Genom asana, pranayama, meditation, mantra och yogiska livsstilsprinciper hjälper han eleverna att kultivera medvetenhet, disciplin och andlig tillväxt. Mästare Hemu Masant lär ut att: Yoga är en vetenskap om medvetande. Andning och sinne är djupt sammankopplade. Sann hälsa kommer från harmoni med naturen. Andlig praktik bör integreras i det dagliga livet.