Inês

En traumainformerad andnings- och somatisk terapeut som kombinerar andning, rörelse och kroppsarbete som verktyg för att återknyta kontakten med kroppen. Brinner för att stödja andra att komma närmare sig själva, att få kontakt med levandehet och glädje och alla känslor som hindrar oss från det. Med ett djupt engagemang för närvaro och trygghet skapar Inês utrymmen för inre utforskning i en en-mot-en-miljö, evenemang, workshops, ceremonier, retreats och utbildningar. Hon är en del av ett nätverk av medvetna själar som är engagerade i att stödja varandra genom tillväxt och expansion och har varit resident andnings- och somatisk terapeut på Holina, Thailands främsta trauma- och holistiska vårdcenter. Hennes bakgrund inom somatisk och återfödande andning, yogarörelser, meditation och energihealing kombineras för att leda grupper i magiska resor av transformation, med en känslighet för att hålla utrymme med kärlek och tillit. Hennes portfolio inkluderar varierad andningsträning, Wim-Hoff-stil andning och isbad, återfödande andning, shamansk andning och vattenandning i både grupp- och en-mot-en-sessioner. Inês är även utbildad som psykosomatisk facilitator, terapeut inom interna familjesystem och traumamedveten rumshållare.