Isha Holistiskt Hem

Vi bor i Nepals östra kullar, i Ilam – en lugn lantlig plats omgiven av skogar och enkelt byliv. Luften här är frisk, ljuden är av fåglar, vind och tystnad. På natten sänker sig mörkret helt – lugnt och fullständigt. Vårt sätt att leva är enkelt och sammanhängande. Vi har en liten bit mark där vi odlar vår egen ekologiska mat, enligt permakulturprinciper och använder naturliga material som lera, bambu och sten. Vi försöker leva varsamt, i harmoni med landet omkring oss. För oss handlar meditation inte bara om att sitta still – det handlar om att vara närvarande i allt vi gör. Oavsett om det handlar om att tända en eld, laga mat i elden, arbeta i trädgården eller vandra genom skogen, är det ett sätt att förbli medveten, ögonblick för ögonblick. Våra dagar följer landets rytm. Vi odlar mat med våra händer, bygger med lera, bambu och sten, och lyssnar djupt på vad jorden lär oss. Permakultur vägleder våra steg när vi rör oss mot självförsörjning och lär oss att leva utanför elnätet i harmoni med vad som finns omkring oss. Vi utövar dagligen yoga, meditation, ljudhealing och tillbringar tid med självrannsakan, inspirerade av Krishnamurti, Vedanta, buddhism – och lär oss att observera våra sinnen och leva med ärlighet och medvetenhet.