En av de bästa dagarna i veckan är när jag får träffa de 7-15 blivande mammorna som deltar i min veckovisa prenatal yogaklass. Varje klass är unik och densamma. Vi dyker alla upp från våra olika dagar och delar med oss av det som är närvarande, vilket förstärker vår tid tillsammans i kontakt, centrering, jordning, rörelse, andning, stärkande och vila. Detta är den regelbundna cykeln vi praktiserar i mina prenatal yogaklasser som förberedelse för att växa och ge nytt liv samtidigt som vi hedrar våra egna till det yttersta. När prenatal yoga-bebisar föds får jag ofta gåvan att uppmärksammas och lär mig deras förnamn, vilket har blivit en absolut prakt. Om jag har riktig tur får jag se både mamma och bebis i en av mina Bonding With Baby Yoga-klasser och stödja föräldrar som behöver gemenskap och 10+ bebisar som blir yogi-vänner! Vi fortsätter tillsammans i kontakt, centrering, jordning, rörelse, andning, stärkande och vila.
0 annonser
Ingen listning ännu.
Upptäck samordnade upplevelser
Vad du kan upptäcka på YogaLife.World
Utforska en växande samling av anpassade upplevelser, lärare, utrymmen och medvetna erbjudanden skapade för att stödja välbefinnande, personlig utveckling och meningsfull kontakt.
Retreater
Yoga, healing, meditation, wellnessresor och uppslukande upplevelser utformade för vila, återkoppling och transformation.
Kurser och utbildningar
Lärarutbildningar, workshops, onlinekurser och guidade lärandeupplevelser för djupare praktik och personlig utveckling.
Studior, varumärken, lokaler, restauranger, leverantörer, wellnessföretag och samarbetspartners inom livsstil.
Gå med i YogaLife.World-gemenskapen
Dela ditt retreat, din kurs, ditt evenemang, din session eller ditt wellnesserbjudande gratis.
Om du är retreatvärd, lärare, utövare, studio, retreatcenter, medvetet varumärke, restaurang, leverantör eller wellness-expert kan du skapa en gratis annons och göra ditt arbete lättare att upptäcka.
