Jo och Jane på Wise, Wild and Well

Wise, Wild, and Well växte fram ur långa promenader och samtal under lockdown – en tid då kontakt, rörelse och tid utomhus kändes viktigare än någonsin. När livet började öppna upp igen ville vi skapa en plats där kvinnor kunde mötas på ett enkelt och stödjande sätt, utöva yoga, spendera tid i naturen och återknyta kontakten med sig själva och varandra. Jo har över tjugofem års erfarenhet av yogapraktik, format av retreater och studier med kända lärare runt om i världen. Hon brinner för att göra uråldrig yogisk visdom relevant för det moderna livet och erbjuder klasser som är varma, tillgängliga och grundade i förtroende. Jane väver in medveten, meditativ rörelse genom sina sessioner för att lugna nervsystemet och uppmuntra till djupt lyssnande. Med rötter i vänlighet och medkänsla skapar hennes undervisning utrymme för att sakta ner, återknyta kontakten och hämta näring från naturen. Tillsammans erbjuder Jane och Jo en stödjande och omhändertagande gemenskap där kvinnor kan röra sig, andas och helt enkelt vara.