Julie Ferrez

Genom att kombinera kroppsdisciplin med sinnets mildhet förkroppsligar Julie Ferrez en holistisk vision av välbefinnande, där rörelse blir en väg till balans och vitalitet. Genomsyrad av klassisk dans, gymnastik och yoga sedan barndomen, sammanfogar hon dessa discipliner till en unik metod grundad i kroppsmedvetenhet och harmoni. Utbildad i Hatha Yoga, certifierad inom fitnessyrken och initierad inom dietetik, har Julie i över tjugo år utvecklat en holistisk strategi som blandar fysisk aktivitet, andningsarbete och näring. Tidigare fitnesschef på Ritz Paris har hon väglett välbefinnandet hos många personligheter inom mode, näringsliv och politik. Som wellnesskommentator på Télématin (France 2) varje söndag i över femton år delar hon sin vision om hållbart och tillgängligt välbefinnande. År 2021 grundade hon Live & VOD, sin online coachingstudio, och utökade sitt engagemang för att göra sin metod tillgänglig för alla. Mellan Paris, Genève och sitt Maison du Bien-être i Champagne leder Julie även yoga- och fitnessretreats – verkliga ögonblick av förnyelse. Författare till flera hälsoböcker, inklusive Yoga anti-stress & vitalité (Marabout Hachette, över 17 000 sålda exemplar), fortsätter hon 2024 med en podcastserie ombord på Léman Express, som förbinder Schweiz och Frankrike – ett nytt sätt att inspirera, vägleda och förmedla sin filosofi: välbefinnande som ett sätt att leva.