Karma Nelson

Hej, jag heter Karma – en certifierad personlig tränare, andningskoordinator och holistisk wellnesscoach som delar sin tid mellan Dallas, Texas och Nosara. Efter att ha förälskat mig i detta heliga land för över ett decennium sedan är jag nu hedrad över att få vara värd för andra i min privata fristad. Denna retreat är född ur min kärlek till rörelse, helande, natur och själslig kontakt. Mitt uppdrag är att stödja par i att skapa ett avsiktligt utrymme för att läka, växa och verkligen njuta av varandra – allt medan de omges av skönheten i Costa Ricas frodiga djungel och blå hav. Jag har över två decenniers erfarenhet av att hjälpa klienter att leva livfulla, holistiska liv. Som certifierad personlig tränare, holistisk kostcoach och andningslärare brinner jag för att stödja kvinnor i att balansera sina hormoner. Att bygga hållbara hälsorutiner och återknyta kontakten med sina kroppar genom rörelse och mindfulness. Med en djup kärlek till naturen och heliga ritualer skapade hon Blue Zone Couples Retreat som en själslig fristad för par att fördjupa sin kontakt och återställa sig på en av de mest helande platserna på jorden. Min son Peyton spelar också en nyckelroll i retreatupplevelsen – som certifierad andningslärare och 200-timmars yogalärare ger han en jordnära, glädjefylld närvaro till de yoga- och rörelsesessioner som gästerna uppskattar.