Lorena Ortiz

Trikona Yoga är dedikerade till att erbjuda högkvalitativ, transformerande yogalärarutbildning för utövare med alla bakgrunder. Vår 21-dagars intensivkurs är ett Yoga Alliance-certifierat program som går bortom fysiska positioner och erbjuder en djupdykning i yogans sanna essens. Leds av erfarna instruktörer betonar vi en holistisk läroplan som integrerar asana, pranayama, meditation och filosofi. Vi är stolta över att skapa en stödjande och inkluderande miljö där eleverna får personlig vägledning. På Trikona lär vi dig inte bara hur man leder en klass; vi ger dig möjlighet att odla den självkännedom och det självförtroende som behövs för att dela yoga autentiskt. Med fokus på hållbarhet, ayurvedisk kost och gemenskap säkerställer vi att varje deltagare känner sig fullt stödd på sin resa mot att bli en skicklig och medveten lärare.