Lys

Lys, lärare och värd, är hjärtat och själen bakom Venice Yoga & Art Retreat. En passionerad Hatha Yoga- och Pranayama-instruktör med över tre års undervisningserfarenhet, hon ger både djup och värme till varje övning. Hennes resa började i Indien, där hon fördjupade sig i studier av yoga och meditation i sju transformerande månader, och utforskade forntida traditioner och autentiska metoder. Varje år återvänder hon till Indien för att fördjupa sina kunskaper och förfina sin undervisning, vilket säkerställer att hennes elever upplever både äktheten och rikedomen i den yogiska vägen. Med examen i indologi kombinerar hon vetenskaplig insikt med praktisk visdom för att skapa en retreatupplevelse som ger näring åt kropp, sinne och själ. Hennes klasser blandar sömlöst rörelse, andningsarbete och mindfulness, vilket erbjuder deltagarna en holistisk resa av självupptäckt i Venedigs förtrollande omgivningar. "Yoga är mer än rörelse; det är en väg att få kontakt med sig själv och världen omkring sig - och Venedig erbjuder den perfekta duken för den resan."